新生兒哄睡技巧有哪些？

剛出生下來不久的嬰兒，平時會非常缺乏安全感，所以自己一個人是睡不著的，通常需要躺在媽媽的懷里才能踏實入睡，另外還有一些寶寶，晚上經(jīng)常不愿意睡覺，經(jīng)常需要父母的陪伴，這會讓父母非常辛苦，會大大影響父母的作息規(guī)律，所以下面教大家一些哄嬰兒睡覺的技巧。

新生兒哄睡技巧:

3歲以下的寶寶，經(jīng)常容易哭鬧，晚上也睡不踏實。這時候爸爸媽媽就得想盡法子哄他睡覺。如果方法不奏效，寶寶還會繼續(xù)哭鬧。那么0到3個月寶寶怎么哄睡呢?如果是其他人幫忙帶寶寶，又該采取什么哄睡技巧呢?下面小編就為支招。

0到3個月寶寶哄睡技巧

一、出生后1~4個月

盡量縮短醒來的時間間隔，寶寶醒來的時間和媽媽哄睡的時間加起來控制在2小時為宜。寶寶一旦入睡就要停止搖晃。寶寶睡眠期間的震動或搖晃，會使雙側(cè)大腦無法進入深度睡眠。在寶寶睡覺的時候，要么大家都不理會、讓寶寶單獨睡覺，要么大人一直陪著寶寶睡覺，兩者選其一，一旦確定下來，就要一直保持下去。

二、出生后4~12個月

這一時期對寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習慣很重要，媽媽們一定要掌握主導(dǎo)權(quán)，調(diào)節(jié)好寶寶睡覺和醒來的時間。此時寶寶會在睡眠中或者睡醒的時候哭起來。不是肚子餓了，也不是尿布濕了，是因為寶寶在做“睡眠練習“，通過這個過程來學習獨自睡覺的方法。

三、出生后12~36個月

這個階段，寶寶開始展露個性的時期。到了睡覺時間，不要和寶寶說明或者協(xié)商，更不能用威脅的口吻。此時少說多做，親身示范的效果更為顯著。白天睡覺次數(shù)逐漸減少，縮短為一覺。一般上午的那一覺就不睡了。取而代之的是，晚上睡覺時間會提前12~36個月

如何讓別人把寶寶哄睡

1、從上往下摸額頭，寶寶滿月的時候不太容易睡覺，這個時候在寶寶的額頭上由上入下?lián)崦?，讓他把眼睛閉上，不久寶寶就會打哈欠，不久就睡覺了。

2、邊唱歌邊拍背。

3、給寶寶播放胎教時的音樂，聽到熟悉的聲音，他就能很安心地睡覺。

上文介紹了0到3個月寶寶哄睡的技巧。爸爸媽媽如果覺得實用不妨用起來。哄寶寶睡覺可不是一件簡單的事，它需要爸爸媽媽多費點腦筋，想想寶寶的喜好，這樣哄起來才會更方便。當然，最好的辦法是培養(yǎng)寶寶自覺睡覺的習慣，這樣爸媽帶娃才能省事又省心。