3個月寶寶睡覺抽泣是怎么回事？怎么辦

3個月寶寶睡覺抽泣，可能是饑餓、缺鈣或腹脹等原因造成的。饑餓所致只要及時喂奶便能解決；如果缺鈣，可遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鈣制劑；出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象，可通過按摩來緩解，并正確喂養(yǎng)。

1.饑餓

3個月左右的寶寶正處于生長發(fā)育的快速期，容易在睡眠過程中感覺饑餓。由于不會說話，只能通過哭泣的方式來表達(dá)。這屬于正?，F(xiàn)象，只要及時喂母乳或者喂奶粉，寶寶便能安心入睡。

2.缺鈣

若寶寶除了睡覺時抽泣之外，還伴隨喉痙攣、驚厥等現(xiàn)象，考慮是缺鈣造成的。缺鈣不僅會影響寶寶的骨骼發(fā)育，也會導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，影響夜間的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)睡眠不安的現(xiàn)象。若寶寶是母乳喂養(yǎng)，媽媽要多吃一些含鈣高的食物，增加母乳中的鈣含量，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給寶寶選擇合適的補(bǔ)鈣劑，如維生素AD滴劑、醋酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等。

3.腹脹

3個月的寶寶胃腸道發(fā)育并不完善，如果喝奶量過多或者喂奶方式不當(dāng)，容易影響消化，從而出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。腹脹讓寶寶感覺很不舒服，在睡眠過程中頻繁醒來，并不斷哭泣。家長可以將手掌搓熱，放在寶寶的肚臍部位，按順時針方向輕輕按揉，幫助腸道排氣。同時還要養(yǎng)成正確的喂養(yǎng)方式，喝奶后需要打嗝排氣，并且避免在睡前喝太多奶。