冬季預(yù)防小兒過敏鼻炎的方法？預(yù)防小兒過敏性鼻炎的常見方法有5種！

兒童過敏性鼻炎是一種會(huì)給兒童帶來(lái)巨大痛苦的疾病。但是，如果孩子平時(shí)能注意一些預(yù)防措施，就能有效降低疾病的發(fā)病率。為了防止過敏性鼻炎侵害兒童，家長(zhǎng)應(yīng)協(xié)助兒童采取以下預(yù)防措施。

冬季兒童過敏鼻炎發(fā)病率高，聰明的父母會(huì)讓孩子做5件事來(lái)預(yù)防！

1.注意換季保暖。

季節(jié)變化時(shí)，溫差相對(duì)較大，此時(shí)應(yīng)特別注意兒童過敏性鼻炎的發(fā)作，應(yīng)緩解或寒冷天氣，注意增加兒童衣服，加強(qiáng)兒童身體保暖工作，減少身體寒冷可有效減少過敏性鼻炎的發(fā)生。

2.遠(yuǎn)離致敏源

預(yù)防兒童過敏性鼻炎最理想的方法是找到過敏原，然后避免兒童接觸這些過敏原，通常父母也應(yīng)該讓孩子遠(yuǎn)離花粉、小動(dòng)物等，當(dāng)孩子流鼻涕時(shí)，應(yīng)及時(shí)帶孩子去看醫(yī)生。

3.用冷水給孩子洗臉

父母在給孩子洗臉時(shí)可以用冷水，可以刺激孩子的皮膚，從而適應(yīng)有效的刺激，增強(qiáng)局部血液運(yùn)轉(zhuǎn)，保證孩子鼻腔的通風(fēng)，減少過敏性鼻炎的發(fā)生。

飲食要清淡

父母在給寶寶吃飯時(shí)，要注意避免給孩子吃河蟹、海魚等容易引起過敏反應(yīng)的食物。他們應(yīng)該給孩子清淡營(yíng)養(yǎng)的飲食。平時(shí)多給孩子吃新鮮水果蔬菜和維生素。C含量高的食物，不要總是給孩子油膩的食物或甜的食物。因?yàn)檫@些食物會(huì)增加兒童過敏鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)。

5、加強(qiáng)鍛煉

通過鍛煉，孩子可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，避免灰塵刺激，積極預(yù)防急性呼吸道疾病，增強(qiáng)抗病性，有效預(yù)防過敏性鼻炎。此外，家長(zhǎng)和朋友可以經(jīng)常按摩孩子鼻骨兩側(cè)，這樣可以使孩子的呼吸更加順暢，降低過敏性鼻炎的發(fā)生率。

通過以上文章，你現(xiàn)在知道如何預(yù)防兒童過敏性鼻炎的發(fā)生。家長(zhǎng)平時(shí)也要注意保證室內(nèi)緩解清晰，空氣暢通。如果疾病發(fā)作，應(yīng)及時(shí)給孩子藥物治療，緩解疾病。