孩子吃巧克力的危害

　　寶寶大都喜歡吃甜食，所以巧克力也就成為了寶寶的最愛，其實(shí)寶寶吃過多的巧克力是不利于健康的，這里我們就來說一下寶寶吃巧克力的危害。

　　寶寶吃巧克力的危害

　　1、巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質(zhì)含量偏低，脂肪含量偏高，營養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長發(fā)育的需要，在飯前過量吃巧克力會產(chǎn)生飽腹感，因而影響食欲，但飯后很快又感到肚子餓，這使正常的生活規(guī)律和進(jìn)餐習(xí)慣被打亂，影響兒童的身體健康。

　　2、巧克力醇厚的口味對味覺是一種強(qiáng)烈的剌激，使味覺敏感度下降，如果再吃奶粉就會覺得“索然無味”了;吃巧克力后容易產(chǎn)生飽腹感，必然影響小兒食欲。

　　3、巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動(dòng)的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。

　　4、寶寶多吃巧克力還會發(fā)生蛀牙，并使腸道氣體增多而導(dǎo)致腹痛。

　　5、巧克力可在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，平滑肌變得粗糙，因而使膀胱產(chǎn)生痙攣。同時(shí)，這一過敏反應(yīng)又使寶寶睡眠過深，使他們在有尿液充盈時(shí)也不能及時(shí)醒來，總是發(fā)生尿床。最終形成遺尿癥。

　　以上就是關(guān)于寶寶吃巧克力的影響的介紹了，所以小編建議家長控制孩子吃巧克力，調(diào)節(jié)兒童飲食習(xí)慣。