這幾種食物竟然可以緩解寶寶咳嗽

　　我們有寶寶的都知道照顧孩子是一件很辛苦的事情，稍不小心就會感冒、發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽等一些情況。寶寶在咳嗽的時候食欲都會下降，吃不下東西，而且咳嗽咳得也比較難受，那么寶寶咳嗽的時候能吃魚嗎，吃哪些水果能夠緩解咳嗽的癥狀呢？下面就隨小編一起來看看吧。

　　小孩咳嗽能吃魚嗎

　　咳嗽不是很嚴(yán)重的話是可以吃的,但是如果比較嚴(yán)重的話還是不要吃了,因?yàn)轸~會生痰的,吃多了咳嗽會更嚴(yán)重的。還有科學(xué)家認(rèn)為魚是否為發(fā)物取決于魚是否新鮮。死魚中含有組胺,是一種過敏源。容易誘發(fā)過敏性哮喘。所以吃新鮮的魚沒大礙。

　　除了以上原因還有就是魚腥對于孩子出現(xiàn)的風(fēng)熱性的咳嗽,會影響孩子的喉嚨,會導(dǎo)致咳嗽越來越嚴(yán)重。而且如果孩子因?yàn)榭人哉诜盟幬?也是不適合吃魚腥的,因?yàn)轸~腥會對藥物有破解的作用,讓藥物的效果減小。

　　在感冒期間,身體的消化功能也會減弱,肉類的食物,孩子吃了就會消化不好,甚至還會出現(xiàn)便秘的情況。

　　小孩咳嗽的原因

　　1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽

　　癥狀:多為一聲聲刺激性咳嗽,好似咽喉瘙癢,無痰。不分白天黑夜,不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡,流鼻涕,有時可伴隨發(fā)熱,體溫不超過38℃。精神差,食欲不振,出汗退熱后,癥狀消失,咳嗽仍持續(xù)3-5日。

　　2、吸入異物引發(fā)嗆咳

　　癥狀:這種情況比較多見,而且可能會導(dǎo)致致命的后果,家長們一定要注意。如果小孩沒有感冒發(fā)燒的情況,但是突然之間劇烈咳嗽,就很有可能是有東西卡在了氣管里面。家長們注意不要給過小的孩子吃一些不容易嚼的東西。

　　3、過敏性咳嗽

　　癥狀:通常發(fā)生在花粉季節(jié),咳嗽的同時伴隨打噴嚏。一般過敏性的咳嗽比較容易辨別,注意觀察孩子是不是在早起起床以及晚上睡覺的時候咳嗽厲害,并且只是干咳,沒有痰。過敏性咳嗽要盡量遠(yuǎn)離過敏原。

　　小孩咳嗽吃什么水果好

　　1、梨

　　在此時上市的水果中，梨子是常見也受歡迎的應(yīng)季水果。秋梨不僅香甜可口，肥嫩多汁，還具有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效。不論生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥都有較好的治療效果。若與荸薺、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。因此，秋季咳嗽首推秋梨，效果非凡哦!　

　　2、大棗

　　大棗能養(yǎng)胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補(bǔ)五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫(yī)常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等癥，是一味用途廣泛的滋補(bǔ)良藥。

　　3、芒果

　　芒果中富含了大量的β-胡蘿卜素，而這些β-胡蘿卜素進(jìn)入人體后能提高免疫系統(tǒng)功能，保護(hù)肝臟，對腎結(jié)石者有益。它可以明顯提高紅細(xì)胞過氧化氫酶活力和降低紅細(xì)胞血紅蛋白。它還有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助治療作用。

　　4、香蕉

　　香蕉中含有大量的鎂元素，而非當(dāng)鎂元素進(jìn)入人體后它能夠平復(fù)人的情緒，以幫助緩解失眠。香蕉有清熱、解毒、生津、潤腸的功效,而且適用于痔瘡出血、大便干結(jié)、肺燥咳嗽及發(fā)熱癥狀。

　　5、柿子

　　柿子性寒，因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效，因此患有熱咳的患者在日常生活中應(yīng)該多吃。并且根據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，經(jīng)常使用柿子還具有很好的祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。無論是什么原因所導(dǎo)致的咳嗽，在日常生活中都可以通過吃柿子來達(dá)到有效的治療以及緩解的作用。

　　6、柚子

　　柚子一年四季都可買到，但要以秋冬的柚子為好吃潤肺清熱。柚子以含維生素C豐富而著稱，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥?？墒秤眯迈r柚子或榨汁，也可將柚子皮清洗干凈泡水喝，加些冰糖效果更好。

　　7、金橘

　　在孩子干咳的時候不防給孩子吃點(diǎn)金橘，因?yàn)榻痖僦泻写罅康臓I養(yǎng)物質(zhì)，而這些營養(yǎng)物質(zhì)是主治氣郁不舒,胸脅脹痛,食滯納呆,咳嗽咯痰等病癥。因此金橘有很好的止咳作用。

　　8、橙子

　　橙子富含多種維生素，并含有一定成分的那可汀，具有與可待因相似的鎮(zhèn)咳作用，且無中樞抑制現(xiàn)象。因此，秋冬季常吃橙子，可以預(yù)防和緩解咳嗽。

　　結(jié)語：我們都知道是藥三分毒，所以孩子咳嗽不是很厲害的話就不要給寶寶用藥，我們可以通過食療來緩解寶寶咳嗽的癥狀，比如柚子、香蕉、金橘等水果，這些對止咳有著很好的效果的，而且需要注意的就是咳嗽厲害的話就不能讓孩子吃魚哦，因?yàn)轸~腥會對藥物有破解的作用,讓藥物的效果減小。