媽媽最關心寶寶的兩個問題 厭奶和喝水過多

　　寶寶從3個大月開始變得不太愛喝奶，現(xiàn)在快6個月大了還是一樣，而且奶量喝得愈來愈少，如果是厭奶，會這么久嗎？雖然有吃副食品，但奶量減少沒關係嗎？寶寶不愛喝奶的原因有很多，有的可能只是暫時性厭奶，甚至只是因為不專心喝奶；也有可能是因為開始吃口味豐富的副食品，讓原本以喝奶為主的習慣逐漸改變。

　　厭奶期多半出現(xiàn)在半歲之前

　　厭奶大部分發(fā)生在５、６個月大時，有一些寶寶則可能早在１～２個月大就出現(xiàn)這個現(xiàn)象；厭奶期持續(xù)的時間，從１～２星期到半年，都算是正常范圍。只要寶寶生長狀況穩(wěn)定，副食品也逐漸增加，爸媽就不用太擔心。但是，如果同時出現(xiàn)發(fā)燒、嘔吐、拉肚子等不舒服的癥狀，就有必要請醫(yī)師診斷。

　　順其自然，調整用餐方式與環(huán)境

　　雖然厭奶是多數(shù)寶寶常見的現(xiàn)象，爸媽還是可以采取一些方法來改善。面對好奇心逐漸增強的寶寶，如果喝奶的環(huán)境中有太多讓他分心的事物，很可能會讓他變得不愛喝，因此，要盡量保持喝奶時無干擾，例如：不要開著電視、避免在吵雜的地方或一邊聊天一邊餵食。寶寶如果一餐無法喝太多，可以少量多餐，或是等他真的餓了才餵，寶寶就能主動喝比較多。建議爸媽餵食次數(shù)和時間要依寶寶的需求來調整，順其自然才是最根本的原則。

　　寶寶2個半月大，每次喝完奶還一直吸，好像沒喝飽，原本我會再給他喝水，但從新聞中看到1歲以下的寶寶要注意水中毒的問題，不知道多大才可以補充水分？

　　寶寶有時可能是吸吮不滿足，若是瓶餵，媽咪可檢查是否奶嘴孔太大而吸太快。至于水分的補充，6個月以下通常不必額外添加。

　　小嬰兒喝水過多，腎臟無法調節(jié)

　　由于母奶含有86～87％的水分，小寶寶只要奶水喝得足，并不需要刻意再喝水。喝配方奶的寶寶如果是按照比例加水沖泡，所攝取的水分也是足夠的。等到開始吃副食品之后，從食物中也能補充水分。

　　水中毒的問題主要是因為小寶寶的腎臟功能發(fā)育還不完全，如果喝水過量而累積在體內超過負荷，容易造成體內的鈉離子濃度過低，可能會出現(xiàn)痙攣、煩躁不安、嗜睡、嘔吐和臉部浮腫等癥狀。所以一般建議6個月大之后再增加飲水。

　　6個月大后再以體重比例增添飲水

　　炎熱的夏天，爸媽自己冒汗口渴時，難免擔心寶寶水分不夠，其實，只要寶寶沒有脫水的煩躁感、小便量正常、尿液沒有變成深黃色，爸媽就不用太擔心。1歲前，除了從奶類和副食品中可取得所需的水分之外，如果要補充，每公斤體重額外攝取30cc的白開水，分次給予，原則上是安全的。1歲之后，寶寶的消化吸收功能與腎臟功能逐漸成熟，水分攝取便不須顧忌太多了。