解析：寶寶斷奶后的喂養(yǎng)指南

　　斷奶后寶寶吃什么這是一個(gè)問(wèn)題，寶寶斷乳后喂養(yǎng)是很重要的，要給寶寶攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。下面我們就一起來(lái)看看專家為我們介紹的寶寶斷乳后喂養(yǎng)方法有哪些。

　　一歲寶寶全天的飲食安排：一日五餐，早、中、晚三頓正餐，二頓點(diǎn)心，強(qiáng)調(diào)平衡膳食和粗細(xì)、米面、葷素搭配，以碎、軟、爛為原則。完全斷奶(母乳)了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，并由稀飯過(guò)渡到稠粥、軟飯，由肉泥過(guò)渡到碎肉，由菜泥過(guò)渡到碎菜。

　　寶寶斷乳后喂養(yǎng)是很重要的!到快一歲時(shí)，可訓(xùn)練寶寶自己吃飯，并必須斷奶(母乳)，如果還繼續(xù)用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的營(yíng)養(yǎng)都跟不上寶寶生長(zhǎng)的需要，但同時(shí)不得不遵循循序漸進(jìn)的方法給寶寶添加輔食，從少到多，由稀到稠，從細(xì)到粗，習(xí)慣一種再加另一種，在孩子健康消化功能正常時(shí)添加，出現(xiàn)反應(yīng)暫停兩天，恢復(fù)健康再進(jìn)行。8個(gè)月的寶寶一定慢慢適應(yīng)從奶到食物的過(guò)度，也相信寶寶一定會(huì)適應(yīng)的。

　　寶寶斷乳后喂養(yǎng)，嬰幼兒每日需要熱能大約1100～1200千卡，蛋白質(zhì)35～40克，需要量較大。由于嬰幼兒消化功能較差，不宜進(jìn)食固體食品，應(yīng)在原輔食的基礎(chǔ)上，逐漸增添新品種，逐漸由流質(zhì)、半流質(zhì)飲食改為固體食物，首選質(zhì)地軟、易消化的食物。鑒于此，嬰幼兒的飲食可包括乳制品、谷類等。烹調(diào)時(shí)應(yīng)將食物切碎、燒爛，可用煮、燉、燒、蒸等方法，不宜油炸及使用刺激性配料。

　　嬰幼兒斷乳后不能全部食用谷類食品，也不可能與成人同飯菜。主食應(yīng)給予稠粥、爛飯、面條、餛飩、包子等，副食可包括魚、瘦肉、肝類、蛋類、蝦皮、豆制品及各種蔬菜等。主糧為大米、面粉，每日約需100克，隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸增加，豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干為主。

　　上述內(nèi)容就是專家為大家介紹的寶寶斷乳后喂養(yǎng)方法，希望您了解了寶寶斷乳后喂養(yǎng)方法后，能注重寶寶斷乳后喂養(yǎng)。如果您對(duì)寶寶斷乳后喂養(yǎng)還有其他疑問(wèn)，可以咨詢專家。

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