胎位不正糾正圖：膝胸臥姿

　　懷孕中期，大部分孕婦都會(huì)出現(xiàn)胎位不正的現(xiàn)象，但是大多數(shù)情況是可以自然扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的，如果懷孕30~32周胎位仍不正，那么，孕婦可以利用膝胸臥姿來(lái)調(diào)整。胎位不正糾正圖是怎樣的呢?繼續(xù)向下看吧! >>推薦閱讀：糾正胎位時(shí)孕媽要注意什么

　　胎位不正糾正圖：膝胸臥姿?

　　膝胸臥姿如何做?

　　做好孕期保健，預(yù)防胎位不正情況的發(fā)生。孕婦采用俯臥姿勢(shì)，將頭轉(zhuǎn)向一邊，雙手曲起平貼在胸部?jī)膳缘牡孛?，胸部緊貼地面，兩腿與地面垂直成九十度，雙膝分開(kāi)與肩同寬，注意臀部要抬高。

　　糾正胎位，采用膝胸臥姿方法注意事項(xiàng)：

　　1，懷孕七個(gè)月開(kāi)始；

　　2，每天早晚各一次；

　　3，每次持續(xù)約二到五分鐘；

　　4，注意避免在飯后作此運(yùn)動(dòng)。

　　以上小編整理的胎位不正糾正圖希望能幫助到胎位不正的準(zhǔn)媽媽們。專(zhuān)家表示，孕婦如果發(fā)現(xiàn)胎位不正，膝胸臥姿可以讓一半以上胎位不正調(diào)整過(guò)來(lái)，建議孕婦能持續(xù)執(zhí)行膝胸臥姿到生產(chǎn)前，以穩(wěn)固胎位。