80后準(zhǔn)媽媽為何產(chǎn)前抑郁!

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  據(jù)了解,目前醫(yī)院的剖宮產(chǎn)率普遍偏高,平均達(dá)60%~70%,即使在一些積極倡導(dǎo)自然分娩的醫(yī)院,剖宮產(chǎn)率仍然占50%以上。而按世界衛(wèi)生組織的要求,剖宮產(chǎn)率應(yīng)控制在15%左右。

80后準(zhǔn)媽媽為何產(chǎn)前抑郁!

  我國(guó)剖腹產(chǎn)越來(lái)越多,很大程度上是由于這些80后們對(duì)懷孕分娩存在恐懼造成的。事實(shí)上,決定準(zhǔn)媽媽能否順產(chǎn),主要取決于分娩時(shí)的4個(gè)條件:產(chǎn)力的強(qiáng)度、產(chǎn)道寬敞度、胎兒的大小和精神因素(生產(chǎn)4要素)。而這其中的精神因素,往往起到了關(guān)鍵作用。

80后準(zhǔn)媽媽為何產(chǎn)前抑郁!

  如果80后的女性能夠消除精神上對(duì)懷孕分娩的恐懼,順產(chǎn)就絕不是難事了。要消除恐懼,幸孕草不妨帶著大家從源頭找起。80后的她們?yōu)槭裁催@么害怕懷孕生孩子?80后的準(zhǔn)媽媽該如何對(duì)抗孕產(chǎn)恐懼?

  原因一:家人緊張

  許清是獨(dú)生女,初為人母,家人也相當(dāng)緊張,總是擔(dān)心許清營(yíng)養(yǎng)不夠,魚肉、人參、燕窩……總想給她最好的,有時(shí)許清甚至要一天吃5~6頓飯。其實(shí),這樣容易營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,導(dǎo)致胎兒太重。再加上她缺乏運(yùn)動(dòng),所以在孕期嚴(yán)重超重。許清家人的情緒也很緊張,總是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè),結(jié)果這樣的情緒也無(wú)意間“傳染”給產(chǎn)婦,造成難產(chǎn),不得不選擇剖腹。

  原因二:產(chǎn)婦怕疼

  孟娟是一個(gè)“80后孕媽媽”,從小嬌生慣養(yǎng),沒(méi)吃過(guò)苦沒(méi)受過(guò)累,所以一進(jìn)院就要求剖宮產(chǎn),理由是“怕痛”;而丈夫和父母卻希望她能夠自然分娩,理由是這樣更有利于寶寶的健康。為了這件事,一家人甚至在醫(yī)院吵起來(lái)了,最后還是醫(yī)生出面幫忙溝通才達(dá)成了共識(shí)。

  人感覺(jué)到疼痛是大腦皮層中樞神經(jīng)的作用,產(chǎn)婦的精神狀態(tài)和產(chǎn)痛有很大的關(guān)系。如果思想上對(duì)分娩懷著緊張、恐懼的心理,疼痛就會(huì)更厲害。

80后準(zhǔn)媽媽為何產(chǎn)前抑郁!

  所以,孕婦在分娩前應(yīng)該充分了解分娩的相關(guān)知識(shí),樹(shù)立起對(duì)分娩的信心,學(xué)習(xí)并掌握分娩時(shí)如何減輕疼痛的技巧,保持平靜的心態(tài)來(lái)迎接分娩的到來(lái)。

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