孕晚期孕婦吃什么不好

　　孕婦的飲食往往決定了胎兒是否健康，所以人們習(xí)慣了關(guān)注孕婦吃什么好，吃什么可以讓寶寶更健康，但是往往忽略了吃什么不好，那么我們就來聽一下專家的指點(diǎn)孕晚期孕婦吃什么不好。

　　孕婦吃什么不好是給為準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該了解的，以下就是飲食中哪些食物和瓜果蔬菜是準(zhǔn)媽媽們要盡量少吃或不吃的，大家來看一下吧。

　　孕婦吃什么不好——蔬菜類

　　久存的土豆：生物堿含量大，食后可影響胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長緩慢。

　　熱性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料，食后容易消耗腸內(nèi)水份，發(fā)生便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產(chǎn)、早產(chǎn)羊、水早破。

　　螃蟹甲魚：有活血軟堅(jiān)功效，早孕時(shí)食用后可造成出血流產(chǎn)，尤其蟹爪有墮胎作用。甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)散淤結(jié)作用，有墮胎作用。

　　黑木耳：有滋養(yǎng)易胃、活血化淤作用，孕婦食后不利于胚胎的生長和安全，有導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)的可能。

　　馬齒莧：性寒冷而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，孕婦食后易造成流產(chǎn)。

　　孕婦吃什么不好——水果類

　　杏仁：含有氫氰酸有毒物質(zhì)，食后通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒的健康發(fā)育。

　　山揸：有活血通淤、收縮子宮功效，故孕婦食后易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

　　桂圓：桂圓雖有安神補(bǔ)血、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不但不能達(dá)到安胎作用，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。

　　以上就是關(guān)于孕晚期孕婦吃什么不好的總結(jié)了，準(zhǔn)媽媽要注意自己的飲食，注意補(bǔ)充必要的孕期營養(yǎng)，以免不良的飲食習(xí)慣影響到胎兒的正常成長。