汗水中的尿酸水平很低，出汗對降尿酸的作用不大。
尿酸的排泄方式以腎臟排泄為主，大約有三分之二的尿酸是通過腎臟排泄出體外的。而通過皮膚汗腺排出的尿酸數(shù)量非常少，有數(shù)據(jù)表明，汗液中尿酸鹽濃度僅為血液中的6.3%。所以出汗對降尿酸的幫助非常小。同樣，出汗少也不是引起尿酸增高的主要原因，腎臟對尿酸的排泄減少才是造成高尿酸血癥的主要原因。
想要達(dá)到降尿酸的目的，還是應(yīng)該以控制飲食中嘌呤含量、規(guī)律的生活作息及接受正規(guī)的降尿酸治療為主。如多進(jìn)食谷類、水果、蔬菜等低嘌呤食物，少吃或不吃高嘌呤食物，戒煙戒酒，不熬夜，在降尿酸治療方面，目前療效比較確切的治療藥物主要包括促進(jìn)尿酸排泄的苯溴馬隆，以及抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他等。
