上眼皮浮腫有眾多的原因，而其中比較常見(jiàn)的就是因?yàn)樗X(jué)而導(dǎo)致的，比如說(shuō)在睡覺(jué)的時(shí)候選擇比較低的枕頭就會(huì)影響到血液的循環(huán)，導(dǎo)致所有的血液全部都集中在上眼皮的部位，早上起來(lái)時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的眼皮浮腫，但是這樣的一種情況并不需要過(guò)于的擔(dān)心，所以當(dāng)我們的上眼皮腫了怎么辦才好呢？
一、茶葉敷眼
在冰箱里放一小杯茶約15分鐘，然后用小棉墊浸在茶里，然后敷在眼瞼上，可以減輕眼袋浮腫的程度。
二、睡眠按摩
睡前患者可以適當(dāng)性的用手指在眼睛部位，適當(dāng)性的按摩，大概每次按摩10次左右，只要每一天能夠堅(jiān)持就能有效的緩解眼睛疲勞的現(xiàn)象，不容易會(huì)出現(xiàn)水腫的情況。
三、自制眼霜
睡覺(jué)前，把無(wú)花果或黃瓜片貼在眼睛下部的皮膚上，持續(xù)使用可以減少上眼皮浮腫的現(xiàn)象。木瓜和薄荷也可以用來(lái)浸泡在熱水中泡茶，然后就涂抹在眼睛上方，能有效的緩解疲憊的雙眼，而且也不容易會(huì)出現(xiàn)眼袋的現(xiàn)象。
四、冰敷
早上醒來(lái)，浮腫的現(xiàn)象比較明顯，此時(shí)就可以適當(dāng)性的選擇冰敷的方法，可以直接在化妝棉上沾染相應(yīng)的冰，那么就能夠有效的緩解眼皮浮腫，而且效果也是比較不錯(cuò)的。
五、菊花
菊花富含大量的微量元素，能有效緩解眼部疲勞和水腫，為了能有效的緩解上眼皮浮腫的現(xiàn)象，可以把菊花的液體提取出來(lái)，放在冰箱里面冷凍，這樣的話就能夠有效的達(dá)到了消除的效果，也讓我們的雙眼不會(huì)感覺(jué)到過(guò)于的疲勞。
