閉合性軟組織損傷是指局部皮膚或粘膜完整無與外界相通裂口，損傷時的出血積聚在組織內(nèi)不流出。是軟組織損傷的一種。受鈍力作用，肌肉猛烈收縮，關(guān)節(jié)活動超越正常范圍或因勞損等引起。
閉合性軟組織損傷無裂口癥狀常見有：挫傷、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)韌帶拉傷、骨質(zhì)增生、椎間盤突出、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑囊炎、肌腰腿鞘炎等。分為急性和慢性損傷兩種
急慢性閉合性軟組織損傷護(hù)理要點：
急性損傷
1、早期：傷后24或48小時內(nèi)，主要表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛、功能障礙，炎癥反應(yīng)嚴(yán)重。
處理原則：止血、止痛、防腫、制動和減輕炎癥反應(yīng)。
處理方法：傷后即刻冷敷、加壓包扎、患肢抬高、適當(dāng)制動。還可使用止痛藥物和點穴、針刺治療。
冷敷、加壓包扎、患肢抬高及固定，止痛藥物：七厘散、云南白藥等。嚴(yán)重?fù)p傷使用度冷丁、嗎啡。
2、中期：早期至癥狀基本消失，主要表現(xiàn)為疼痛、腫脹、功能障礙。
處理原則：改善血液和淋巴循環(huán)，促進(jìn)組織代謝，促進(jìn)淤血和滲出吸收，加速再生修復(fù)。
處理方法：綜合治療方法和功能鍛煉。
熱療、理療、按摩、針刺：應(yīng)從傷部邊緣開始，由近端向遠(yuǎn)端進(jìn)行，輕重以不加重局部疼痛為宜，深部肌肉挫傷不能使用重手法;在按摩以后加以點穴可增強(qiáng)療效，但禁止重復(fù)受傷動作。棉花夾板固定：適用于組織斷裂者、功能鍛煉;
3、后期：損傷基本修復(fù)、痛腫基本消失，但功能尚未完全恢復(fù)。主要表現(xiàn)為鍛煉時有痛感，肌力未恢復(fù)，嚴(yán)重者可能由于組織粘連、疤痕收縮而出現(xiàn)傷部僵硬，活動受限等。
處理原則：增強(qiáng)和恢復(fù)肌肉、關(guān)節(jié)功能，軟化疤痕、松解粘連。
處理方法：以按摩、理療、功能鍛煉為主，適當(dāng)配以藥物治療，如舊傷藥外敷或海桐皮熏洗藥熏洗。
慢性損傷
慢性損傷的病理變化主要為變性和增生，由于局部代謝障礙而引起組織形態(tài)和功能的改變。主要表現(xiàn)為：局部酸痛、無力、活動受限、局部發(fā)涼等，具有反復(fù)發(fā)作的特點。處理方法：與急性損傷中、后期處理方法一致，但應(yīng)特別注意功能鍛煉，以維持運(yùn)動水平。
運(yùn)動損傷都與運(yùn)動者的體能狀況和動作模式以及自身在運(yùn)動中的身體姿態(tài)有著緊密的關(guān)系，運(yùn)動訓(xùn)練的同時加入體能訓(xùn)練，不僅能夠有效的預(yù)防運(yùn)動損傷，更好的發(fā)展運(yùn)動素質(zhì)，并且能夠更快速的掌握復(fù)雜，先進(jìn)的動作技術(shù)。
