運動時胸悶警惕心肌梗塞

運動是一項非常好的生活保健方式，但是運動的時候，如果您總是出現(xiàn)胸悶的現(xiàn)象，那么可能預示著您的心臟出現(xiàn)了嚴重的問題，這種情況多發(fā)心肌梗死的可能。建議您及時到醫(yī)院檢查并且治療。心肌梗死的患者一定要注意鍛煉的強度，建議選擇強度輕微的體育項目。

每天堅持運動無疑是一件非常好的事情，堅持運動能保持身體的健康，但是您是否出現(xiàn)過在運動的時候，胸悶的情況呢?如果您最近經(jīng)常出現(xiàn)運動時胸悶的情況，這未必是一件好事情。運動時胸悶可能預示著您有身體上的健康隱患，專家指出，運動時胸悶應警惕心肌梗塞，真的是這樣嗎?這里小編就來給大家詳細地講解一下這個問題，希望對大家有幫助。

如果您經(jīng)常出現(xiàn)運動時胸悶的情況，說明您可能出現(xiàn)心肌梗塞，這并不是危言聳聽。這種現(xiàn)象對于中老年人來說應該尤為注意。中老年人是罹患心肌梗塞的高發(fā)人群，應注重預防。胸悶說明您的冠狀動脈有供血不足的表現(xiàn)，如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，那么就應該及時到醫(yī)院進行檢查，否則危害是非常大的，有猝死的可能性。

建議出現(xiàn)了心肌梗死的患者，在運動的時候一定要注意鍛煉的強度。強度如果過大，會增加心臟的供血供氧負擔?；加行募」Ｋ赖幕颊呖梢宰鲆恍┹p微的體育鍛煉項目，常見的散步、打太極拳、騎自行車、做廣播體操、打門球、游泳、登山等都是非常不錯的運動選擇。所以心肌梗死的患者在運動的時候一定要量力而為，不可逞強為之。

運動時胸悶警惕心肌梗塞，這確實是有一定的科學道理的。運動時，冠脈供血不足，心臟無法得到充足的血供和氧氣，就會導致胸悶的臨床表現(xiàn)。而胸悶經(jīng)常發(fā)生，意味著可能即將出現(xiàn)心肌梗死。心肌梗死的患者在運動的時候應該選擇運動強度比較輕的一些體育項目，做到量力而為，不要過度增加心臟的負擔。