泡咖啡用什么牛奶 咖啡加牛奶可以減肥嗎
咖啡，是生活中常見的飲品，很多人日常都喜歡喝牛奶，泡咖啡的時候加牛奶味道會更好喝一些，泡咖啡用什么牛奶呢？泡咖啡用熱牛奶還是冷牛奶？下面一起來看看吧！
全脂牛奶
全脂牛奶的脂肪含量大約在3%-4%左右，全脂牛奶打出來的奶泡非常細膩，而且持久，其獨特的奶香可以增加咖啡的口感，使咖啡更為美味，還富有營養(yǎng)價值，全脂牛奶富含微量元素，例如：鈣元素等，泡咖啡用全脂牛奶可以為身體補充營養(yǎng)、有益健康。
脫脂牛奶
脫脂牛奶經(jīng)過處理不含脂肪，所以喝起來會比較甜，煮熱的脫脂牛奶經(jīng)過加工可以產(chǎn)生密集的奶泡，和咖啡融合后會改變咖啡的顏色，也會讓咖啡的味道變得更甜，脫脂牛奶很適合喜歡吃甜食的人群飲用。
低脂牛奶
低脂牛奶說的是脂肪含量在1%-2%左右的牛奶，低脂牛奶的脂肪含量較低，在口感上不如脫脂牛奶那么甜，搭配咖啡飲用也不會有很特別的口感，適宜喜歡喝咖啡又比較控制體重的人群飲用。
鮮牛奶
鮮牛奶的脂肪含量大概在45%到35%左右，是脂肪含量很高的奶制品，用鮮牛奶泡咖啡，會讓咖啡的口感變得醇厚、絲滑，不過鮮牛奶的成本比較高，用鮮牛奶泡出來的咖啡售價也會比較高。
復原乳
市面上有不少復原乳奶制品，所謂復原乳就是利用奶粉去還原液態(tài)奶，這類牛奶在日常生活中只能當做飲料飲用，復原乳是可以和咖啡一起泡的，用復原乳兌咖啡飲用，咖啡的味道會比較香醇。
發(fā)泡奶油
發(fā)泡奶油一般用于拉花，在咖啡制作好之后用于擺造型使用，由于拉花有較大的難度，一般家庭喝咖啡時并不會使用發(fā)泡奶油，在咖啡廳喝咖啡使用發(fā)泡奶油比較多，發(fā)泡奶油除了能做成好看的造型外，口感也比較好，咖啡和奶泡在口腔內(nèi)形成一種柔順又帶點咖啡的苦味和牛奶的奶香味，并發(fā)出不一樣的綿密味道跟口感。
咖啡加牛奶可以減肥嗎
可以輔助減肥。
咖啡中含有一種叫咖啡因的成分，咖啡因可以加速脂肪的分解，有利于減肥，牛奶可以促進代謝、加速體內(nèi)廢棄物的排出，因此，咖啡加牛奶有一定的輔助減肥作用。
在減肥期間要控制熱量攝入，吃多了高熱量食物就要減少其他食物的攝入，同時保持飲食的均衡和營養(yǎng)、加強體育鍛煉，消耗卡路里，這樣才能科學減肥。
