拔罐減肥有副作用嗎？拔罐減肥有害嗎？

拔罐是一種常見的醫(yī)療護理方式，適當(dāng)拔罐可以為人體帶來很多的好處，但是如果方式不當(dāng)對健康也可能帶來不利影響，而且也不適合經(jīng)常拔罐，那么拔罐減肥有副作用嗎？下面就來詳細了解吧。

1、拔罐減肥有副作用嗎

副作用不大。拔罐減肥主要是通過穴位刺激，調(diào)理人體內(nèi)分泌，促進局部脂肪新城代謝，以達到減肥瘦身的目的，基本沒有什么副作用，內(nèi)分泌紊亂、水腫肥胖的人，可以嘗試拔罐減肥。

2、拔罐減肥的壞處

科學(xué)合理的拔罐減肥，對健康沒什么副作用和壞處，不過如果操作不當(dāng)也可能出現(xiàn)皮損。

1、淤青。拔罐時由于負壓，局部肌肉受到擠壓，會使得紅細胞破裂，表皮出現(xiàn)黑紫色的淤血。正常情況3-7天會消失。

2、水泡。這主要是操作不當(dāng)，拔火罐時間太久，出現(xiàn)皮損，組織液流出導(dǎo)致的。

3、燙傷。由于火罐里面酒精放太多，滴到皮膚上引起的，規(guī)范操作可以避免。

4、加重某些疾病病情。皮膚有過敏、炎癥，或局部骨折，有出血傾向時。如果拔火罐減肥，會加重病情。

3、拔火罐減肥要注意些什么

1、不要立即洗澡

拔罐減肥后12小時內(nèi)應(yīng)該多休息，6小時內(nèi)不要洗澡，以免加重皮損，引起感染。而且由于毛孔張開，立即洗澡還容易感冒。

2、別暴飲暴食

拔罐減肥能促進血液循環(huán)，加速身體燃燒消耗熱量，所以拔罐后可能會出現(xiàn)饑餓感強的情況，此時千萬不要暴飲暴食，盡量做到飲食清淡，吃6-7分飽即可，否則會沒有減肥效果。

3、同一穴位不要反復(fù)拔罐

為了快速看到局部減肥的效果，不少人強烈要求對同一穴位反復(fù)拔罐，以增強減肥效果。但是這種做飯并不合適，會導(dǎo)致皮膚紅腫破損，引起較為強烈的疼痛感。

4、拔罐的好處

1、平衡陰陽。陽盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽氣盛實的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實的癥狀，在大椎進行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關(guān)元進行則能治療寒性的疾病。

2、調(diào)和臟腑。拔罐療法通過結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過以通過經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

3、疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過其溫?zé)釞C械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。

4、協(xié)助診斷。通過觀察所有拔罐后體表的變化可以推斷疾病的性質(zhì)、部位及與內(nèi)臟的關(guān)系。

5、祛除病邪。拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風(fēng)寒，而且還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內(nèi)致邪氣的排出。

6、雙向調(diào)節(jié)。在臨床取穴和拔罐方法都不變的情況下，拔罐療法具有雙向的良性調(diào)節(jié)作用。

5、拔罐注意事項

1、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2、拔火罐前要先排凈大小便。

3、同一部位，不能天天拔火罐。

4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

5、女性的月經(jīng)期及其它出血癥部位，不可拔罐。

6、拔火罐后不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。

7、高熱、抽搐、痙攣等。

8、皮膚過敏或潰瘍破損處。

9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。

10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。