教你自制滋陰型減肥花茶 養(yǎng)生補(bǔ)血又健康瘦身

喝茶不僅健康，而且自制的中藥減肥茶也健康減肥。但減肥茶根據(jù)體質(zhì)有效，那么什么茶可以喝呢？在這里，小邊推薦滋陰型春季減肥花茶，讓你喜歡美麗的春季健康滋陰瘦身。

滋陰減肥花茶配方

用于滋陰減肥花茶：

容易肥胖的人注重滋陰。很多人喜歡頭暈，睡眠質(zhì)量差，腰酸背痛，口干等。中醫(yī)認(rèn)為是陰血不足，這類患者除了補(bǔ)血外，還需要活血。

滋陰減肥花茶用藥材：

何首烏，降血脂，補(bǔ)血，對(duì)肥胖有很好的療效。

春天是滋陰養(yǎng)生的季節(jié)。愛美的女性不妨在這個(gè)時(shí)候多喝滋陰減肥花茶，既能補(bǔ)血活血，又能幫助保持好身材！

丹參具有輕微的補(bǔ)血作用，能促進(jìn)血液循環(huán)。降低膽固醇和血脂。對(duì)冠狀動(dòng)脈心臟病、心臟病絞痛還有療效，還能改善循環(huán)。