快樂減肥法：玩對游戲也減肥

　　有時候減肥不一定是枯燥乏味的，把減肥和游戲機結合起來，利用玩游戲機來減肥，聽起來就很有誘惑力，娛樂瘦身兩不誤，看看達人們是怎么做到的吧。>>>熱戀讓你悄悄發(fā)胖的5個陷阱

　　肥胖夫婦玩游戲機WII減肥100磅

　　美國紐約日報稱，一對居住在英國萊斯特的夫婦，生育了3個可愛漂亮的女兒。做媽媽的米歇爾(Michelle Lakin)從此身體開始變形，用米歇爾自己的話來說“自己肥胖到像河馬”，當然丈夫皮特也好不到哪里去。由于飽受肥胖帶來的各種不便和疾苦，夫婦倆開始了減肥計劃，除了科學飲食外他們還要歸功于任天堂的游戲機WII以及Wii Fit。

　　據(jù)米歇爾表示，自己喜歡在客廳里用Wii Fit鍛煉身體，這種一邊娛樂一邊減肥的方法讓人感覺不到痛苦，3個女兒也很喜歡玩。在堅持一段時間后，米歇爾把丈夫也拉了進來。自從使用任天堂WII游戲機后，夫婦倆各自減掉了100磅體重，兩人減掉的200磅體重已經超過3個女兒合計重量，不得不說是一個奇跡，一個任天堂產品的真人廣告。

　　肥胖夫婦用跳舞機減肥45公斤

　　英國每日郵報報道，38歲的皮特和37歲的妻子，原都是胖子，為了身材和健康，兩人決定用跳舞游戲機來減肥，堅持在晚上孩子入睡后運動。不到兩年，夫婦倆各自減掉了45公斤，腰圍縮小了約25厘米。