暴瘦皮膚易松弛 究竟為哪般

　　現(xiàn)在網(wǎng)上一位名叫David Smith的男子，最近很火，2003年時，他的體重曾高達630磅(572斤)，在意識到自己的太過肥胖以后，David開始了自己不懈的減肥努力，四年后的他，終于將體重減到了229磅(207斤)，雖然體重減輕了，但是讓他苦惱的是，自己的身上出現(xiàn)了很多多余的肌膚，沒辦法，David之后做了幾次去皮手術，終于恢復到了正常狀態(tài)。為什么人們減肥后肌膚會松弛呢?那這些多余的皮膚究竟該怎么除去呢?難道只有做手術這一種方法嗎?現(xiàn)在看看飛華小編給你總結的關于暴瘦后皮膚松弛的減肥知識吧，希望能對你有所幫助。

　　暴瘦后皮膚松弛的原因

　　相信減肥成功后肌膚松弛的問題是很多女性朋友都會遇到的現(xiàn)象，這是減肥后的正?，F(xiàn)象，無須擔憂，如果短時間內(nèi)暴瘦，這種狀況出現(xiàn)的會更嚴重，有些部位甚至會變成皺紋，讓你難以除去。

　　專家指出，有些人通過節(jié)食或藥物、運動等方式減肥后，會出現(xiàn)皮膚松弛、皮膚彈性變差、長皺紋或皺紋增多等問題，這種現(xiàn)象類似于產(chǎn)婦分娩后皮膚會松弛一樣。過度減肥會讓皮下脂肪迅速流失，導致皮膚失去支持，進而變成松弛的皮膚附著在人體上，皮膚的松弛程度與原來的肥胖程度以及減肥的程度密切相關。

　　如何規(guī)避減肥導致的皮膚松弛

　　人的皮膚是有彈性的，所以如果出現(xiàn)了暴瘦后的皮膚松弛問題，其實不用擔心，因為人的身體會慢慢地改善這些狀況，直到恢復正常，但是如果類似于網(wǎng)上David那樣的狀況，他的肌膚松弛需要恢復好長一段時間，倒不如手術來的更迅速徹底一些。

　　其實減肥期間是可以避免皮膚松弛問題出現(xiàn)的，有些人總是貪圖減肥的迅速，這是很不好的一種觀點，為了不讓肌膚松弛，最好不要一次減肥太多，平常就要注意皮膚護理，盡量延緩皮膚老化，注意皮膚的保濕和防曬。平時的時候多吃些抗氧化物食物，如胡蘿卜、蘋果、西紅柿、葡萄等，能有效改善皮膚的皺紋及松弛現(xiàn)象。

　　女性的皮膚一旦松弛，很容易給人衰老的印象，減肥不只是單純地減體重，更重要的是讓你減得健康，減得美麗，不要指望一夜暴瘦這樣的夢想實現(xiàn)，即便你能瘦下來，但是各種肌膚問題同樣會如影相隨，不僅影響你的相貌，還會影響你的健康，暴瘦的減肥方法都是飲鴆止渴，還是奉勸各減肥的朋友們，減肥是需要慎重的，為了健康考慮，還是選擇健康減肥的方法吧!