沐浴咖啡減肥法 燃脂也能有情調(diào)

?　　喝咖啡貌似是很有情調(diào)的事，并且還能減肥，也許你知道喝咖啡減肥法，但你一定不知道泡咖啡浴的減肥法。沐浴可以起到排毒、美容、護(hù)膚、減肥、促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝的作用，因此MM們都喜歡沐浴。這次我們介紹沐浴咖啡減肥法，還有漂亮MM體驗(yàn)回饋哦!

　　最享受的咖啡半身浴

　　所需時(shí)間：10分鐘

　　瘦身說(shuō)法：分解脂肪，降低食欲。

　　咖啡中的有效成分能深入皮下組織，直接燃燒脂肪，還可刺激交感神經(jīng)降低食欲。用其泡澡，可借助水溫促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)，加速吸收咖啡因，消耗體內(nèi)熱量。

　　提醒：100克濃咖啡就夠了

　　用100克咖啡豆或即溶咖啡煮成濃縮咖啡，倒入放好的泡澡水(約38度)的浴缸中，就可以開(kāi)始泡澡了。泡約10-15分鐘后起身，用冷水沖腳尖，讓腳部血管收縮，加強(qiáng)血液回流。

　　試用：26歲MM(醒腦效果佳 人變精神了!)

　　加入咖啡的泡澡水澀澀的，泡時(shí)全身會(huì)發(fā)熱，大腦變清醒，精神也很振奮，泡后皮膚摸起來(lái)感覺(jué)干凈了，堅(jiān)持一個(gè)月，足足瘦了5斤。

　　補(bǔ)充：泡澡后更是擦瘦身霜的最好時(shí)機(jī)。泡澡后涂上瘦身霜，會(huì)讓瘦身霜吸收更好，效果加倍。

　　這是多么享受的沐浴咖啡減肥法啊，浸泡在咖啡中享受咖啡香及沐浴的溫暖舒適，就是這樣輕松變瘦。如果再喝上一杯純正無(wú)糖無(wú)奶煮咖啡，減肥的效果會(huì)更好。