春季白醋減肥法全解

　　在迤邐春風(fēng)如畫春景里，減肥瘦身也要以最佳狀態(tài)選擇最健康減肥方法來進(jìn)行。飲食減肥不可缺少的話，白醋減肥法就耿直的春季減肥的你使用了，尤其是這春季正當(dāng)時(shí)的白醋減肥法。

　　材料：　蜂蜜、白醋、白開水(150ml)

　　步驟/方法

　　白醋減肥法，盡管蜂蜜的糖分不少，但是它含有豐富的維他命，是一種天然的營養(yǎng)品，它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。

　　蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。

　　蜂蜜和白醋按照1：4的比例調(diào)勻，然后每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯后立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學(xué)制品的。

　　用白醋減肥要注意什么：在挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學(xué)品的。同時(shí)建議不使用果醋因?yàn)楣资潜＝〈?，相?duì)于減肥就遜色些。同時(shí)，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個(gè)人需要調(diào)整，如果更注重美容就可適當(dāng)增加蜂蜜的比例。

　　春季白醋減肥法，讓你用纖瘦苗條的身材拱衛(wèi)營造一個(gè)美麗的“夏之天堂”!