快速瘦臉的方法是什么？

　　臉部很多的穴位通過(guò)簡(jiǎn)單的按摩可以有效緩解臉部的浮腫現(xiàn)象，同時(shí)經(jīng)常按摩的話還可以美容養(yǎng)顏排毒。但是這個(gè)快速按摩瘦臉?lè)ú⒉皇悄銓?duì)著臉部按摩一通，就能達(dá)到想要的瘦臉效果，關(guān)鍵還要精確定位臉部的按摩穴位。只有字找準(zhǔn)了快速瘦臉按摩法的穴位，瘦臉才會(huì)更加有效。

　　快速按摩耳后

　　首先右手輕撫頸部左側(cè)。

　　手往上移到耳朵附近。

　　最后右手食指壓在太陽(yáng)穴上，中指輕壓耳后及頸項(xiàng)的耳下腺凹處穴位，約三到五下。

　　雙手的食指、中指壓在下嘴唇中間處。

　　手指延伸至嘴角，輕輕按摩。

　　最后食指、中指再移到耳后耳下腺處的穴住輕壓。

　　右手指輕輕壓在太陽(yáng)穴上，左手再移至右手下方，增強(qiáng)自律神經(jīng)的按摩效果。

　　左手再輕輕移動(dòng)，在下巴與臉頰間按摩。

　　同樣在右邊臉頰重復(fù)上述動(dòng)作，如此左右交替進(jìn)行按摩。

　　最后手指在耳朵兩旁移動(dòng)，延伸按摩的曲線

　　在嘴角旁臉頰處，用三根手指輕輕按摩。

　　手指移到鼻孔旁輕按。

　　鼻梁兩邊由上自下以中指按摩。