鮮花可以養(yǎng)生嗎 活血調(diào)經(jīng)的花就是它！

隨著生活水平的提高，很多朋友會(huì)在家里放幾朵花，所以你知道花也有保健作用嗎？讓小邊帶你看看哪些花可以保持健康。

桃花活血調(diào)經(jīng)

桃樹全身是寶，鮮桃、桃仁、桃花、桃葉、桃根、桃枝、桃膠均可入藥，其中桃仁是活血化瘀、潤(rùn)煤滑腸的臨床重要藥物。桃花具有活血調(diào)經(jīng)、利水通便的作用，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有"悅澤人面"的記載。陶宏景《肘后方》也載"三樹桃花盛開(kāi)，面色紅潤(rùn)悅澤如桃花。"如果女性經(jīng)常食用，可以活血調(diào)經(jīng)，排便排毒，從而達(dá)到美容駐顏的目的。

桃花食療方:鮮桃花20朵，龍眼肉150克，用上等白酒500克密封浸泡，3日后即可飲用，每日飲1次，每次15毫升左右，具有和血調(diào)經(jīng)、通便排毒，紅潤(rùn)容顏之功效，使人面如桃花。

金銀花-清熱解毒

金銀花食療方：用金銀花10克，泡水飲用。若要改善口感，還可放10克生甘草。

金銀花微寒，味甘，屬肺經(jīng)、心經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)，具有清熱解毒、疏喉、消暑除煩的作用?？梢灾委?a target='_blank'>暑熱腹瀉、腹瀉、流感、潰瘍癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等疾病。