夏季男士該如何進行解酒 醉酒引起的不適該怎么進行緩解

1.香蕉喝酒后，是不是經(jīng)常覺得自己的心在撲通撲通，很難受？

此時不要防止香蕉來幫助緩解酒后不適。

因為香蕉有增加血糖的作用，香蕉有增加血糖濃度的作用，從而減少血液中的酒精含量，自然可以達到解酒的效果，飲酒引起的不適消失了。

蜂蜜水蜂蜜富含果糖和葡萄糖，能加速血液對酒精的代謝。

此外，果糖和葡萄糖不需要通過身體的消化系統(tǒng)，可以直接進入血液循環(huán)系統(tǒng)，所以喝一杯蜂蜜水后，你可以很快醒來。

芹菜汁取芹菜適量洗凈切碎榨汁，每5分鐘飲一次，連飲三次。

芹菜汁能解決酒后臉紅、頭痛、腦脹等癥狀。

4.牛奶對胃特別有益。牛奶含有大量的蛋白質(zhì)。喝牛奶后，血液中的酒精可以迅速與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合，保護消化系統(tǒng)對酒精的吸收。

5.如果生姜酒后惡心嘔吐，可以在口中取一小塊生姜，可以有效止嘔。

6.馬蹄解酒取馬蹄10個左右，洗凈搗成泥，用紗布包裹榨汁飲用。這種方法最適合喝高粱等烈性醉酒者。

8.豆腐可以用豆腐菜作為飲酒菜肴，因為豆腐中的半脫氨酸是主要的氨基酸，可以解決乙醇的毒性，促進飲酒中乙醇的快速排泄。

7.濃米湯中含有多種糖B族維生素具有調(diào)和解毒醒酒的功效；最好加入適量白糖。