解酒后吃什么好 這六種食物解酒效果顯著

西瓜不妨多吃西瓜。

從中醫(yī)的角度來(lái)看，西瓜是解暑的好食物，所以經(jīng)常吃有利于排尿，可以加速酒精的排除。

所以西瓜是喝醉后不可或缺的解酒食品。

2.香蕉上班族必吃的抗輻射食品，也是社交人員必吃的食品。

香蕉含糖量特別高，可增加血糖濃度，影響血液中酒精的比例，避免血液過(guò)厚，有利于血液循環(huán)。

柿子柿子和西瓜一樣是含糖量較高的食物，因此能迅速排除體內(nèi)的酒精。

不僅如此，柿子還含有單寧和酶，這是酒精的克星，可以分解酒精，加速血液中乙醇的氧化。

能迅速消除酒精，保護(hù)肝臟。

葡萄含有大量的酒石酸，能與體內(nèi)的酒精發(fā)生反應(yīng)，形成酯類(lèi)物質(zhì)。

這種反應(yīng)可以大大降低體內(nèi)的乙醇濃度，從而達(dá)到解酒的效果。

同時(shí)，葡萄的味道能有效緩解酒后惡心和惡心。

因此蜂蜜也是最佳的解酒食物。

蜂蜜蜂蜜是一種常見(jiàn)的保健食品。事實(shí)上，它富含果糖，就像西紅柿一樣。

5.番茄番茄含有一種叫做果糖的物質(zhì)，能迅速促進(jìn)酒精分解，大大改善酒后頭暈。