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哈佛大學的一項新研究發(fā)現(xiàn),每天看三小時電視的年輕男性的精子數(shù)量幾乎是少看電視的男性的一半,這意味著他們的生育能力也會減少一半。可樂殺精劑的傳言已廣為流傳。科學家最近警告年輕人,如果他們一直看電視,缺乏體力活動,精子的數(shù)量也會急劇下降。
在這項研究中,科學家分析了189名18至22歲的男性。其中一半以上體重正常,不太可能不育。研究人員鑒定了他們的精子質(zhì)量,并分別記錄了他們花在體育和看電視上三個月的時間。結合飲食、壓力和吸煙等可能影響精子質(zhì)量的因素,研究發(fā)現(xiàn)他們每周進行5-14小時的中度到劇烈運動和4-20小時的電視觀看。
數(shù)據(jù)分析顯示,每周看20小時或以上電視的男性精子數(shù)量幾乎是看4小時或以下電視的男性精子數(shù)量的一半,看電視消除了鍛煉的好處。
哈佛大學的研究人員指出,久坐的男性比中等強度運動的男性精子少得多,這可能是因為缺乏運動,也可能是因為長時間的坐姿導致睪丸溫度過高。此外,專家警告希望孩子不要穿緊身內(nèi)衣來提高精子質(zhì)量的男性,并指出經(jīng)常騎自行車的男性也有不孕的風險。
這是科學家們第一次直接研究精子質(zhì)量和身體活動之間的關系。每周看電視超過20小時的健康男性比不看電視的男性平均精子數(shù)量少44%。同時,每周運動15小時或超過73%精子的男性將比每周運動少于5小時的男性以中等強度到高強度進行鍛煉。
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哈佛大學的一項新研究發(fā)現(xiàn),每天看三小時電視的年輕男性的精子數(shù)量幾乎是少看電視的男性的一半,這意味著他們的生育能力也會減少一半。可樂殺精劑的傳言已廣為流傳。科學家最近警告年輕人,如果他們一直看電視,缺乏體力活動,精子的數(shù)量也會急劇下降。
在這項研究中,科學家分析了189名18至22歲的男性。其中一半以上體重正常,不太可能不育。研究人員鑒定了他們的精子質(zhì)量,并分別記錄了他們花在體育和看電視上三個月的時間。結合飲食、壓力和吸煙等可能影響精子質(zhì)量的因素,研究發(fā)現(xiàn)他們每周進行5-14小時的中度到劇烈運動和4-20小時的電視觀看。
數(shù)據(jù)分析顯示,每周看20小時或以上電視的男性精子數(shù)量幾乎是看4小時或以下電視的男性精子數(shù)量的一半,看電視消除了鍛煉的好處。
哈佛大學的研究人員指出,久坐的男性比中等強度運動的男性精子少得多,這可能是因為缺乏運動,也可能是因為長時間的坐姿導致睪丸溫度過高。此外,專家警告希望孩子不要穿緊身內(nèi)衣來提高精子質(zhì)量的男性,并指出經(jīng)常騎自行車的男性也有不孕的風險。
這是科學家們第一次直接研究精子質(zhì)量和身體活動之間的關系。每周看電視超過20小時的健康男性比不看電視的男性平均精子數(shù)量少44%。同時,每周運動15小時或超過73%精子的男性將比每周運動少于5小時的男性以中等強度到高強度進行鍛煉。
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