夏季喝湯 讓你舒適度夏

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  夏季,人的腸胃溫度一般與外界形成反差,即外在覺(jué)得熱出汗的時(shí)候,其實(shí)內(nèi)部的腸胃是處于一個(gè)低溫狀態(tài)的,此時(shí)在進(jìn)食一些溫度偏低的冷凍食品則會(huì)加重對(duì)腸胃的刺激,而熱湯則是夏天飲食保健的秘訣之一。

  別致的紫砂燉湯

  有別于一般的燉湯,紫砂的湯盅讓人覺(jué)得眼前一亮。與以往的白色燉盅不同,據(jù)介紹,燉湯除了用料,器皿的選擇同樣也非常講究的。選用紫砂燉盅除了利用其特有“鎖味”等優(yōu)點(diǎn)以外,還能達(dá)到保溫的效果。據(jù)主廚何志鋒介紹說(shuō),“相比一般的燉盅,紫砂盅的外壁要厚實(shí)很多,能夠達(dá)到保溫的功效,這樣客人在一邊吃飯一邊聊天的過(guò)程中,湯在一定時(shí)間內(nèi)還能保持恒溫,保障了湯水的口感?!?/p>

  揭開(kāi)蓋子,一層半透明的砂紙是燉湯最明顯的標(biāo)志,據(jù)了解,在燉的過(guò)程中,這樣的一層砂紙除了讓客人感覺(jué)貨真價(jià)實(shí)沒(méi)有開(kāi)封過(guò)之外,更有利于保證湯盅在燉的過(guò)程中密封不漏氣,確保了營(yíng)養(yǎng)不流失;輕輕挑開(kāi)砂紙,打開(kāi)第二層的蓋子時(shí),湯的香味撲面而來(lái)。

  為了配合每一類不同的燉湯,店內(nèi)會(huì)提前備好特制的中藥湯底,用15種適當(dāng)比例的藥材搭配瘦肉等通過(guò)4小時(shí)熬制出濃縮的湯底,根據(jù)每個(gè)燉湯的用料而選擇不同的湯底,據(jù)了解,每天店內(nèi)都會(huì)提前預(yù)好3種濃縮湯底備用。為了確保達(dá)到食養(yǎng)的功效,濃縮湯底和水以1:20的比例調(diào)制之后,再和用料以1:1搭配烹飪,即一兩的瘦肉和藥材會(huì)搭配一兩的湯水來(lái)進(jìn)行烹飪。

  燉5個(gè)小時(shí)口感更佳

  與滾燙和老火燉湯不同,燉湯通過(guò)蒸汽或者隔水蒸的方式,讓湯和食材在密封的空間內(nèi)充分反應(yīng),使二者的味道充分融合在一起;即便是清水和食材一起蒸煮,待食材的味道散發(fā)開(kāi)來(lái)之后,湯水也不會(huì)像老火燉湯一般的渾濁,看似很清淡的湯水味道卻十分濃郁,湯水會(huì)有讓人有回甘的感覺(jué),如果將一些肉燉煮至爛,湯盅的蓋子上還會(huì)出現(xiàn)掛盅的現(xiàn)象。

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