夏季腹瀉疾病的預(yù)防有哪些方法？

　　夏季腹瀉是一組以腹瀉為主要癥狀的急性腸道傳染病，夏季腹瀉的感染性腹瀉的病原菌十分繁雜，主要包括細(xì)菌、病毒和寄生蟲(chóng)三大類(lèi)。那么， 哪些是夏季腹瀉的預(yù)防方法呢?下面是對(duì)夏季腹瀉預(yù)防的介紹。

　　夏季腹瀉主要表現(xiàn)為：腹痛、腹瀉、腸鳴音亢進(jìn)等，腸道感染者可伴有發(fā)熱、欲瀉而不爽、里急后重、大便腥臭等。夏季腹瀉的預(yù)防如下：

　　1、 注意休息，避免受涼、勞累，預(yù)防感冒和中暑;平衡膳食，合理營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力。

　　2、 盡量減少與腹瀉病人的接觸，特別是不要共用餐飲用具。

　　3、 注意飲用水衛(wèi)生。飲用水煮沸后用，可殺滅致病微生物。

　　4、 講究食品衛(wèi)生。食用前要加熱以熱透為準(zhǔn)。食物要生熟分開(kāi)，避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時(shí)儲(chǔ)存，在冰箱內(nèi)且儲(chǔ)存時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時(shí)要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜可加點(diǎn)醋和蒜。

　　5、 注意手的衛(wèi)生，平時(shí)常洗手，飯前、便后手要洗凈。

　　前面是對(duì)夏季腹瀉預(yù)防的具體講解，相信大家對(duì)夏季腹瀉預(yù)防有一定的了解了。祝您早日康復(fù)。如果您對(duì)夏季腹瀉預(yù)防還有什么問(wèn)題，歡迎咨詢(xún)我們的在線(xiàn)專(zhuān)家，專(zhuān)家會(huì)詳細(xì)解答的。

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