毛囊炎怎么樣才能康復(fù)

 每個(gè)人都值得擁有健康的身體,只有健康的身體我們才能做自己喜歡的事情,才能更好的擁有幸福的生活。那么你知道毛囊炎是怎么回事,它的治療方法又有哪些。怎么樣才能康復(fù)呢,下面就隨小編一起來(lái)看看,希望這篇文章能更好的幫助到大家。

 毛囊炎怎么根治

 注意飲食

 患有毛囊炎的人要切記,辛辣、油膩刺激性食物千萬(wàn)不能夠吃,這會(huì)對(duì)病癥造成極大影響,能引起上火的一類(lèi)甜食諸如瓜子、巧克力等也不能食用。飲酒也是必須要禁止的,而蔬菜、水果這些食物則可以多吃,以此增加身體內(nèi)的維生素,疏通腸胃,利于排便。此外,一些食物,如苦瓜、菊花茶、綠豆湯具有不錯(cuò)的降火效果,患病期間是可以食用的?？偟膩?lái)說(shuō),就是飲食要忌口。

 作息規(guī)律

 除了飲食需要注意之外,規(guī)律的作息也是非常重要的。因?yàn)椴灰?guī)律的作息時(shí)間和作息習(xí)慣會(huì)對(duì)毛囊炎的治療造成不良影響。所以在患病期間,一定要注意按時(shí)作息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

 禁止抓撓

 對(duì)于毛囊炎患者來(lái)說(shuō),抓撓引發(fā)毛囊炎繼發(fā)感染的一個(gè)主要原因,許多患者都是因?yàn)槿滩蛔〉淖?所以加重了病情。因此,一定要切記,一定要忍住不要抓撓,如果晚上睡覺(jué)時(shí)有不由自主的去抓撓的話(huà),在入睡前可以先帶個(gè)手套,這樣的話(huà),即便不知不覺(jué)的去抓撓了,也不會(huì)使得手指甲將皮膚抓破,對(duì)病癥造成的影響不大,這是是避免毛囊炎繼發(fā)感染的有效方法。

 口服中藥

 黃芩、黃連須各15g,陳皮、甘草、玄參、連翹、馬勃、薄荷、柴胡、桔梗各6g,僵蠶、升麻各3g,銀花、紫花地丁、野菊花各9g。每日1劑,水煎取汁分2次服。

 白術(shù)、蒼術(shù)、豬苓、澤瀉、炙甘草各3g,茯苓、蒲公英各6g,天花粉4.5g,白芷1.5g。每日1劑,水煎服。

 蒼術(shù)、連翹、大黃各10g,薏苡仁30g,黃柏、牛膝各12g,蠶沙、銀花藤各24g,木通15g。每日1劑,水煎內(nèi)服。

 治療毛囊炎的偏方

 (一)板藍(lán)根、敗醬草、蒲公英各60g,苦參、川黃柏、明礬各30g。先將頭部毛發(fā)剃凈。每日1劑,加水4000毫升,煎沸30分鐘后,過(guò)濾去渣,待藥液降溫至40℃左右時(shí),取干凈白毛巾1條,浸藥液濕敷患處,稍干或涼時(shí)再重浸藥液,每日濕敷4～6次,每次30分鐘。重復(fù)用藥液時(shí),再加溫。功能主治清熱解毒。主治多發(fā)性毛囊炎。

 綠豆荷葉,需要準(zhǔn)備的材料有:綠豆50克,鮮荷葉1張,冰糖適量。先將洗干凈的鮮荷切碎,加入適量的水,先將荷葉煮15分鐘,再把荷葉渣去掉,再在湯汁中加入綠豆,一起燉熟,最后加入冰糖調(diào)味,就可以食用了。建議患者可以每天服用1次,要堅(jiān)持服用7天,效果更好。這個(gè)偏方的主要功效是:清熱解暑,緩解瘙癢。適合用以治療各種毛囊炎,特別是經(jīng)常在夏季發(fā)病的患者更適合食用。

 冬瓜薏苡仁,需要準(zhǔn)備的材料主要有冬瓜200一400克,薏苡仁30一50克,少量的精鹽。先將洗干凈的冬瓜切成塊和洗凈的薏苡仁一起放入鍋中煮湯,煲好后加加鹽調(diào)味就可以食用了。湯和冬瓜可以一起吃,患者可以?xún)商祆乙淮味限曹訙?堅(jiān)持食用3一5次癥狀可以得到緩解。這種湯的功效主要是清熱解目,健脾。特別適合濕熱型患者使用,效果更明顯。

 毛囊炎如何預(yù)防

 1、首先要做到的是注意皮膚清潔,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,防止外傷。

 2、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。

 3、若是頭皮出現(xiàn)毛囊炎的患者需注意隨時(shí)保持頭皮涼爽,改善過(guò)度洗頭習(xí)慣,并保持睡眠充足,舒緩壓力。

 4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多與濕、熱、出汗及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

 5、大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者,則多是因?yàn)槊捉琴|(zhì)化的結(jié)果?；颊弑仨氉⒁獗苊馕?、熱以及過(guò)度流汗,勿經(jīng)常洗頭,不要穿太緊或太硬的褲子,同時(shí)注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)抗病能力。

 6、飲食上要注意少吃酒類(lèi)及酸、辣等刺激性食物,反復(fù)發(fā)作者平時(shí)應(yīng)少吃油膩之物,多食蔬菜、水果,增加維生素,保持大便暢通。治療或控制毛囊炎,局部以殺菌、消炎、干燥為原則,輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等,較嚴(yán)重患者可口服藥物治療。

 結(jié)語(yǔ):毛囊炎的治療方法真的是需要好好的了解的,只有健康的身體才是我們大家都渴望的;還有生活中,我們也是需要多注意保養(yǎng)的,預(yù)防工作也是要好好的做的?；加忻已资欠浅ｋy受的,在日常生活中預(yù)防工作一定要做好,在飲食上也要多注意的,不要吃辛辣的食物,這對(duì)皮膚的刺激是比較大的。