選錯(cuò)兒童床 當(dāng)心毀脊柱

　　兒童的骨骼還處于發(fā)育期，沒(méi)有定型，因此選擇一個(gè)合適的兒童床，對(duì)孩子骨骼尤其是脊柱的健康發(fā)育至關(guān)重要，床墊過(guò)硬過(guò)軟都是不利于脊柱發(fā)育的，兒童保健專家為家長(zhǎng)提供了如下兩點(diǎn)意見(jiàn)，家長(zhǎng)可在選擇兒童床時(shí)加以參考。

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　　1、過(guò)軟、過(guò)硬的床墊都會(huì)毀脊柱

　　太軟的床墊，睡起來(lái)雖然舒服但容易陷落，翻身困難;而太硬的床墊則不能適當(dāng)?shù)爻型猩眢w各部位，反而對(duì)脊椎形成更嚴(yán)重的慢性傷害，特別是正在發(fā)育的孩子，一旦脊椎受損，不但影響長(zhǎng)個(gè)和形體美觀，甚至還會(huì)影響內(nèi)部臟器的發(fā)育。

　　脊椎從側(cè)面看，是一個(gè)微S型，對(duì)人體脊椎的支撐僅僅靠有硬度的木板還不足以達(dá)到。兒童的睡眠習(xí)慣是平躺的較多，平躺時(shí)孩子的腹部會(huì)對(duì)凹入的腰椎造成壓力，腰椎向下受力，而硬木板床并不能對(duì)凹入的腰部提供支撐力，身體上部的胸椎及頸椎自然而然就會(huì)向前傾斜，影響脊椎發(fā)育。如果要保證床墊對(duì)整個(gè)S型構(gòu)成有效的支撐，就要保證床墊能在臀部和背部貼合下凹，在腰部和頸部上凸給力。該硬的地方硬，能軟的地方軟。

　　2、給孩子挑床墊：頸部腰部尤需支撐

　　理想床墊，應(yīng)該是由柔軟的上、下層和結(jié)實(shí)、牢固而富有彈性的中間層組成。一方面，中間層可以給孩子的身體以必需的支撐，而另一方面，當(dāng)它受到由體重產(chǎn)生的壓力又可以傳遞給柔軟的下層，從而托起孩子的身體，而不致發(fā)生脊柱畸形。

　　在購(gòu)買床墊時(shí)可以讓孩子試躺，讓孩子躺在上面感受一下。以習(xí)慣的睡姿躺下，看看床墊是否對(duì)孩子的肩部、腰部和臀部都能提供足夠承托，使他的脊柱保持自然的生理中立位。側(cè)臥時(shí)須保持脊柱處于同一水平線上，隨肩部和臀部的體形自然變化，仰臥時(shí)頸部和腰部需要獲得更多承托，避免以上部位過(guò)度陷入床墊。

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　　此外，根據(jù)身高與體重的差異選床墊，體重較輕者睡較軟的床，使肩部、臀部稍微陷入床墊，腰部得到充分支撐。而體重較重的孩子適合睡較硬的床墊，彈簧的力度能給予身體每個(gè)部位得到良好支撐。