酷暑，寶寶上火怎么辦？

　　夏天寶寶易上火，天氣炎熱，寶寶不好好吃飯，長(zhǎng)痱子，脾氣大，消化不良等，稍不注意就會(huì)導(dǎo)致上火。家長(zhǎng)們不要過(guò)于擔(dān)心，應(yīng)耐心照看寶寶。下面小編詳細(xì)說(shuō)一下解決夏天寶寶上火的方法。

　　小編推薦：

　　正確使用紙尿褲，給寶寶健康舒適童年　　預(yù)防近視7大招，拒絕佩戴近視鏡

　　1、及時(shí)調(diào)節(jié)輔食

　　已經(jīng)添加輔食的寶寶如果上火要適當(dāng)多吃綠色蔬菜，例如小白菜、小油菜等等，少吃或不吃肉，多吃素，少吃葷，蛋白質(zhì)多了，寶寶消化不了，就很容易上火，上火往往導(dǎo)致積食和大便干燥。如果寶寶大便干燥建議多吃紅薯，西紅柿，香蕉等。

　　2、多給寶寶喝水

　　寶寶上火時(shí)更應(yīng)該多給他喝水。喝白開(kāi)水最好，一次不要喝太多，每次喝30毫升左右就行，一天多喂幾次，特別是臨睡覺(jué)前、半夜里、早起時(shí)要及時(shí)給寶寶喝上一杯水。如果水分充足了，寶寶就不容易上火了。

　　3、選擇合適的奶粉

　　寶寶斷奶或沒(méi)有母乳的話，一定要選擇不容易上火的奶粉，要看奶粉的配方，盡量不要挑選含白砂糖、蔗糖的，太甜的奶粉寶寶喝多了容易上火。一種奶粉不要一直喝起來(lái)，最好隔半年換一換較好。如果寶寶喝某種奶粉上火頻率較大，那以后盡量不選用這種奶粉了。

　　4、適度喝金銀花或菊花

　　寶寶上火，可以適度喝些金銀花或菊花沖的水，也可用西瓜翠皮或綠豆百合來(lái)煮水給寶寶喝。能有效地減輕寶寶上火癥狀，如果有的寶寶喝某種降火沖劑拉肚子，就要停止飲用了。畢竟寶寶腸胃比較脆弱，例如西瓜汁之類(lèi)的要少喝。

　　5、適當(dāng)服用清火寶

　　小兒拉肚要抓緊治　　兒童吃早餐很重要

　　猜你喜歡：

　　目前市場(chǎng)上有很多種清火寶，當(dāng)寶寶上火比較大而且喝水較少時(shí)，可以適量給寶寶服用清火寶。注意要選用正規(guī)廠家生產(chǎn)的，有質(zhì)量保證的，堅(jiān)持服用幾天能起到不錯(cuò)的降火功效。