冬季預(yù)防水痘的方法有哪些

　　水痘是很常見(jiàn)的一種疾病，一般孩子和孕婦患上水痘的概率是很大的。水痘的危害有很多，不僅會(huì)給人們的皮膚帶來(lái)不利影響，還會(huì)給健康帶來(lái)一些困擾，因此在平時(shí)做好預(yù)防水痘的工作顯然是非常的重要的。

    冬季，氣候干燥，這一季節(jié)正值呼吸道傳染病好發(fā)季節(jié)。近日，手足口病及水痘報(bào)告病例持續(xù)上升成防控重點(diǎn)，疾控處發(fā)布疾病提醒，冬季應(yīng)預(yù)防水痘、手足口病、流行性腦脊髓膜炎的發(fā)生。 

　　水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。傳染率很高。主要發(fā)生在嬰幼兒，以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發(fā)，其傳染力強(qiáng)，接觸或飛沫均可傳染。易感兒發(fā)病率可達(dá)95%以上，學(xué)齡前兒童多見(jiàn)。臨床以皮膚粘膜分批出現(xiàn)斑丘疹、水皰和結(jié)痂，而且各期皮疹同時(shí)存在為特點(diǎn)。該病為自限性疾病，病后可獲得終身免疫，也可在多年后感染復(fù)發(fā)而出現(xiàn)帶狀皰疹。該病潛伏期為14～15日左右。起病急、輕、中度發(fā)熱且出現(xiàn)皮疹，皮疹先發(fā)于頭皮、軀干受壓部分，呈向心性分布。在為期1～6日的出疹期內(nèi)皮疹相繼分批出現(xiàn)。皮損呈現(xiàn)由細(xì)小的紅色斑丘疹→旁疹→癥疹→脫癥的演變過(guò)程，脫癥后不留皮痕。水疤期痛癢明顯，若因摧抓繼發(fā)感染時(shí)可留下輕度凹痕。體弱者可出現(xiàn)高熱，約4%的成年人可發(fā)生播散性水痘、水痘性肺炎。

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預(yù)防措施

　　1、注意平時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#

　　2、集體單位尤其幼托機(jī)構(gòu)應(yīng)做好日常隔離消毒，加強(qiáng)晨檢。

　　3、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病人，對(duì)患病兒童應(yīng)及時(shí)就診，注意護(hù)理，防止繼發(fā)感染。

　　4、對(duì)易感兒童亦可接種水痘減毒活疫苗免疫預(yù)防。

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成年人患水痘提示免疫力差

　　做財(cái)務(wù)的小徐工作特別忙，好不容易加班把全年的報(bào)表整理好了，卻發(fā)起了高燒，并伴有頭痛、咽痛、四肢酸痛等全身癥狀。家里人以為她是受涼感冒了，沒(méi)想到第二天小徐開(kāi)始出皮疹。掛急診給醫(yī)生一看，才知道是患上了水痘，傳染性強(qiáng)，要趕緊隔離。

　　專家表示，有了水痘疫苗以后，現(xiàn)在小孩發(fā)水痘少了，但接種了疫苗不代表能終生免疫，有研究表明，水痘疫苗所產(chǎn)生的抗體只能維持一段時(shí)間，到了十幾二十歲，抗體就會(huì)明顯降低，對(duì)病毒的防御力就變得很弱，遇上水痘流行就容易被感染。

　　雖然同為水痘，但成年人發(fā)病時(shí)高燒、頭痛、嘔吐、周身不適等癥狀明顯比兒童更嚴(yán)重，病程也要比兒童長(zhǎng)一些。這可能是因?yàn)槌赡耆藢?duì)水痘病毒的反應(yīng)性較強(qiáng)有關(guān)。如果曾經(jīng)被水痘病毒侵襲但沒(méi)有發(fā)病，病毒也會(huì)一直潛伏下來(lái)，伺機(jī)發(fā)作，這種情況則表現(xiàn)為帶狀皰疹。

　　專家說(shuō)，不管是什么原因，一定有免疫力低下的問(wèn)題存在，才會(huì)讓病毒有機(jī)可乘。而就診的患者中，絕大多數(shù)都有熬夜、過(guò)度疲勞、精神緊張、壓力大等影響身體抵抗力的多個(gè)因素。月經(jīng)期、年老、患有腫瘤#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#、艾滋等其他疾病，也可能成為水痘的誘因。

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防水痘，專家強(qiáng)調(diào)別熬夜

　　在北方，春秋兩季是水痘病毒感染的高峰。廣東比較特別，因?yàn)槎斓奶鞖庥袝r(shí)和秋天類似，所以冬季同樣不能大意。楊健指出，成年人普遍接種水痘疫苗并非必需，但平時(shí)要注意做好防范措施：

　　1、冬天大家都喜歡關(guān)門(mén)閉戶，但在空氣不流通的環(huán)境下，病毒更容易傳播，被感染的機(jī)會(huì)也會(huì)增加。建議經(jīng)常開(kāi)窗開(kāi)門(mén)通風(fēng)，降低單位面積里的病毒濃度。

　　2、冬天做一個(gè)“懶人”是很愜意的事，可不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的結(jié)果往往是抵抗力低下，對(duì)病毒毫無(wú)招架之力。最好能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。

　　3、要少吃火鍋、狗肉等上火的食物，更不能吃得過(guò)飽，以免削弱抵抗力。

　　4、熬夜、過(guò)度疲勞、精神緊張、壓力大更傷身，內(nèi)分泌一旦紊亂，不光是病毒侵入的好時(shí)機(jī)，免疫系統(tǒng)也會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。

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小兒水痘的預(yù)防措施

　　水痘癥狀是兒童多出現(xiàn)的一種癥狀，這種疾病傳染性較強(qiáng)，部分成人身上也會(huì)出現(xiàn)水痘癥狀，下面就一起看看這水痘該如何去預(yù)防呢。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#

　　水痘預(yù)防

　　1、幫孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，以免傳染病交叉感染。

　　2、學(xué)校教室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)環(huán)境整潔。

　　3、學(xué)校每天要做好晨檢工作，發(fā)現(xiàn)水痘患兒及時(shí)報(bào)告，患兒須在家隔離治療，待病好之后才能復(fù)學(xué)(自發(fā)病起大約3周)。

　　4、給孩子接種水痘疫苗。

　　隔離護(hù)理

　　治水痘一般不需用藥，隔離治療并加強(qiáng)護(hù)理即可。盡量讓孩子臥床休息，室內(nèi)常通風(fēng)，不要過(guò)分保暖。如果孩子發(fā)燒導(dǎo)致體溫過(guò)高，可應(yīng)用退熱劑。還要勤修指甲，防止小孩抓破水皰。勤換衣被保持皮膚清潔，患兒接觸過(guò)的被褥、衣服等在陽(yáng)光下暴曬6-8小時(shí)。如癥狀較重，可使用清熱解毒涼血類中藥，如板藍(lán)根沖劑。