過分“戒口”致寶寶感冒與紅疹

　　近一個(gè)月來(lái)，天氣冷暖無(wú)常，流行感冒肆虐，王女士一歲半的寶寶也染上了感冒。為此，王女士帶著寶寶到醫(yī)院門診看病，醫(yī)生給寶寶開了口服藥。然而，寶寶吃了藥病情恢復(fù)之后沒多久又得了重感冒。

　　就這樣，在短短一個(gè)月內(nèi)，寶寶反復(fù)感冒了三次。這兩天，小寶寶表現(xiàn)得比以往更煩躁不安，不僅睡不好，還伴有厭食、腹瀉的情況，身上還開始長(zhǎng)紅斑，這可嚇壞了王女士。難道是服用感冒藥的副作用?她趕緊帶著孩子到醫(yī)院兒科就診，經(jīng)過醫(yī)生的詳細(xì)詢問及診斷才發(fā)現(xiàn)，小寶寶反復(fù)感冒、病情表征更復(fù)雜并非服用感冒藥所致，而是“戒口”惹的禍。

　　“戒口”時(shí)間長(zhǎng)

　　寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足

　　原來(lái)中醫(yī)講究生病戒口，很多人更是對(duì)這一點(diǎn)深信不疑。許多人感冒生病吃藥期間，不僅不吃油膩的肉類食物，連魚肉、青菜、水果都可能在其自覺的禁吃行列，只喝稀飯，配小菜，認(rèn)為這樣可以有助于胃腸道消化，較快恢復(fù)身體。因此，很多孩子感冒生病，家長(zhǎng)也會(huì)自覺為小孩戒口，小孩感冒期間通常只會(huì)給他喝稀飯。

　　對(duì)此，專家指出：“中醫(yī)講究戒口有一定道理，但是戒也是因人而異、因病情而異的，并非什么都戒。小孩感冒的時(shí)間如果比較長(zhǎng)，而家長(zhǎng)一直給他們‘戒口’，這無(wú)異于長(zhǎng)期飲食限制，營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)偏于單一，再加上廣州長(zhǎng)期的‘回南天’，日照減少，便很可能導(dǎo)致寶寶身體微量元素?cái)z入不足。”

　　缺乏煙酸

　　寶寶身上長(zhǎng)紅疹

　　據(jù)專家介紹，“戒口”最容易導(dǎo)致寶寶身體內(nèi)缺乏鋅、煙酸及維生素B族等微量元素。缺鋅容易使寶寶發(fā)生口腔潰瘍，影響食欲，毛發(fā)枯黃。而缺乏煙酸，則會(huì)使寶寶出現(xiàn)厭食和紅斑類皮炎。這類皮炎一般為1～2厘米的紅斑，與普通濕疹極其相似，在門診很難被辨別出來(lái)，如果沒有通過詢問病史及飲食情況，單從病癥表面是很容易與普通濕疹混淆的。王女士的寶寶就是因?yàn)榉磸?fù)感冒吃藥，又長(zhǎng)期戒口，從而導(dǎo)致了煙酸攝入不足，出現(xiàn)皮炎。

　　“‘戒口’還容易導(dǎo)致B族維生素缺乏，從而引發(fā)遷延性腹瀉。寶寶感冒的時(shí)候，本來(lái)就容易有腹瀉的情況，腸道功能比較差，如果飲食單一，缺乏B族維生素，那么腸道細(xì)胞就更難恢復(fù)，從而發(fā)生遷延性腹瀉，這種腹瀉與感染性腸道炎誘發(fā)的腹瀉有異?！睂＜艺f(shuō)，王女士寶寶后來(lái)的腹瀉就是缺乏B族維生素導(dǎo)致腸道功能異常所致。再加上廣州前段時(shí)間反復(fù)“回南天”，日照時(shí)間少，小孩沒機(jī)會(huì)曬太陽(yáng)也容易缺乏維生素D，從而令寶寶顯得煩躁不安，睡眠不好。

　　專家建議，在近來(lái)這種天氣下反復(fù)感冒的小孩，在服藥期間也要注意補(bǔ)充維生素B、維生素D和益生菌。家長(zhǎng)不要盲目為小孩“戒口”，要注意飲食的均衡，少吃油膩難消化的食物，但是也要攝入含有少量蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉，淺水魚等，食物要含有鹽分，適當(dāng)吃些綠葉青菜和瓜，適當(dāng)吃些含維生素C、維生素B的水果。如果調(diào)控好飲食，及時(shí)補(bǔ)充微量元素，一般3～4天紅斑就會(huì)消退。