太極拳道散打有三個原則
一、心理素質(zhì)
實(shí)戰(zhàn)乃為拳道之靈魂,離開實(shí)戰(zhàn)搏擊的拳道不能稱其為拳道。從而決定了從一開始修習(xí)拳道,就必須要有良好的精神準(zhǔn)備。在平時的練功過程中,就要不斷培訓(xùn)和積累良好的心態(tài)。不畏死傷,不畏艱難,徹底解決生死觀。
二、技術(shù)原則
技術(shù)要精益求精,嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,務(wù)必練出超人之功夫,方能克敵制勝。太極拳道的技術(shù)要求非常嚴(yán)格,與其它拳種有相同之處,又有特殊點(diǎn)。其最大特點(diǎn)為:練就"人不知我,我獨(dú)知人"的能力。其次,小力勝大力,弱者勝強(qiáng)者,四兩撥千斤,以最小的消耗獲取最大的效能。
三、戰(zhàn)術(shù)原則
聲東擊西,欲擊上而擊下,欲擒故縱,驚詐巧取,陰陽顛倒顛,忽左忽右,飄渺無定。減少預(yù)兆,突然襲擊,進(jìn)中示偏,進(jìn)偏示中,充分施展我之技術(shù),使之無所用其技。
免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!
- 上一篇:中老年人的新運(yùn)動之太極柔力球
- 下一篇:太極拳是如何練成的呢?