高血壓和高血脂吃什么食物好
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高血壓和高血脂吃什么食物好
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
對(duì)于高血壓高血脂的患者，建議其主要是低鹽低脂的飲食，平日里要注意多吃新鮮水果蔬菜，增加全谷物類食物的攝入，肉類優(yōu)選去了皮的雞鴨魚肉等，牛羊肉可以適量食用?；颊咭⒁獍磿r(shí)規(guī)律服用降壓以及降脂藥，比如建議其可以口服非洛地平、美托洛爾、阿托伐他汀，并且要注意定期監(jiān)測(cè)肝功、心肌酶、血脂，還要注意監(jiān)測(cè)血壓和心率。
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