常見(jiàn)的誘發(fā)因素有長(zhǎng)期的坐立或者是一些不良的姿勢(shì)影響,除此以外,還有腰部大重量的負(fù)重或者是經(jīng)常彎腰拾物,或者是因?yàn)槟承┞殬I(yè)的原因腰部經(jīng)常有震蕩,比如經(jīng)常開(kāi)車的司機(jī)就會(huì)容易出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出,并且容易反復(fù)發(fā)作。腰椎間盤(pán)突出這類的疾病確實(shí)容易反復(fù)發(fā)作,遷延不愈,有些情況下在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療之后,腰椎間盤(pán)突出的癥狀可以有很大的緩解,但是如果不對(duì)誘發(fā)因素進(jìn)行一些針對(duì)性的處理,非常有可能再次復(fù)發(fā)。針對(duì)這幾種誘發(fā)因素,要減少坐立的時(shí)間,同時(shí)要使用腰圍來(lái)把腰椎穩(wěn)定、固定住。