這可能是:一是海鮮不是新鮮的二是海鮮沒(méi)有做熟三是吃完海鮮您是不是又吃了其它的東西,導(dǎo)致兩種食物相克產(chǎn)生的反應(yīng).如不嚴(yán)重可吃大蒜.如果腹瀉,最好吃一些流食,比如濃米湯,稀藕粉,杏仁霜,去油肉湯,淡茶,過(guò)濾后的果汁等;情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食,如掛面,面片,白米粥,蒸蛋羹等.但是,不要喝牛奶.因?yàn)榕D屉m不含食物纖維,但能在腸道中增加殘?jiān)?讓病情加重.另外,還要注意少食多餐;食物溫度也不宜過(guò)冷,否則會(huì)引起腸蠕動(dòng).生活護(hù)理:最好選擇既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)腸道刺激又小的食物.常見(jiàn)的有谷類:粥,稀飯,發(fā)面蒸食,面包,軟面條,面片等;蛋類:除煎蛋外,其他做法均可;肉類:嫩瘦肉,雞,魚,蝦,最好做得軟,爛一些;豆類:豆?jié){,豆腐;蔬菜類:含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜,土豆,南瓜,冬瓜,茄子,絲瓜等,但記住,一定要做熟了再吃;甜點(diǎn)心:餅干,藕粉,蛋糕.