月經(jīng)可以喝咖啡嗎
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月經(jīng)可以喝咖啡嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期盡量不要喝咖啡，因?yàn)槠浜锌Х纫?，可以阻礙糖類的新陳代謝使身體產(chǎn)生水腫。如果月經(jīng)期飲用大量的咖啡，容易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的問題，所以月經(jīng)期間是不建議飲用咖啡的。如果沒有癥狀的女性，經(jīng)期喝上1杯咖啡也是可以的。
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