皮膚過敏可以吃車?yán)遄?。車?yán)遄痈缓S富的B族維生素和礦物質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng),可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝,幫助減輕皮膚的炎癥反應(yīng),比如可以減輕皮膚瘙癢的癥狀和水腫的癥狀。皮膚過敏也可以吃蘋果、香蕉、草莓、葡萄等。不要吃容易過敏的水果,比如芒果、龍眼、荔枝等。皮膚過敏,飲食調(diào)整非常重要,但是生活作息也非常重要,比如要保持充足的睡眠,不能熬夜、加班。因?yàn)榘疽箷绊懶玛惔x,會導(dǎo)致皮膚的癥狀加重,而且要減少煙、酒的刺激。