中風(fēng)是比較常見的疾病,有頭疼暈眩、口角歪斜、口腔分泌物多,語言不清,意識(shí)模糊的癥狀,發(fā)生了這些癥狀后,應(yīng)盡早檢查和治療,飲食的話建議以蔬菜和水果這種比較清淡的飲食為主,蔬菜和水果中的營(yíng)養(yǎng)元素含量比較豐富,可以幫助提高免疫力,避免病情復(fù)發(fā),水果蔬菜的話建議選擇梨、蘋果、香蕉等,蔬菜的話像西紅柿、生菜、白菜,可以根據(jù)自己的喜好選擇,還可以增加五谷雜糧的攝入,有助于營(yíng)養(yǎng)均衡且好消化易吸收,要注意不要吃一些刺激辛辣、高膽固醇、高糖、高鹽的食物,生活中還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),病情有變時(shí),要及時(shí)就醫(yī)。