來月經(jīng)睡涼席有可能會引起痛經(jīng),在月經(jīng)期間如果是涼席很可能會導(dǎo)致受涼,因此引起腹部疼痛和痛經(jīng)的現(xiàn)象。在來月經(jīng)時(shí)身體比較虛弱,如果受到寒涼的刺激很可能會引發(fā)血管收縮,因此會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,不能及時(shí)的排出,也會引發(fā)痛經(jīng)。在來月經(jīng)期間盡量不要吃一些辛辣刺激性的時(shí)候,也避免吃一些海鮮等食物,還應(yīng)做好平時(shí)的護(hù)理工作,盡量不要接觸冷水。