成人正常的心跳次數(shù)是60-100次/分,這個(gè)范圍主要指的是成人在靜息狀態(tài)下,也就是沒(méi)有活動(dòng)的狀態(tài)下的正常范圍。但是對(duì)于心血管疾病的患者,建議可以把心率控制在55-60次/分,相對(duì)能夠更好地預(yù)防冠心病、心絞痛、心力衰竭。對(duì)于心率偏快的患者,在臨床上??梢赃x擇β受體阻滯劑、α受體通道阻斷劑、非二氫吡啶類(lèi)鈣離子拮抗劑,這三大類(lèi)型的藥物來(lái)控制心率,同時(shí)也可以結(jié)合中成藥物來(lái)控制心率,但是一般來(lái)講只作為輔助用藥,比如穩(wěn)心顆粒。對(duì)于一個(gè)成年的年輕患者,沒(méi)有任何基礎(chǔ)疾病,只是單純的心率偏快,首先要從生活方式、飲食上多加改善,比如要盡量的避免勞累、熬夜,不能飲濃茶、喝咖啡、喝酒或刺激性的飲料,同時(shí)要注意規(guī)律作息,保持心情愉悅,這些有助于心率的恢復(fù)。在患者可以接受的前提下,必要時(shí)可以行動(dòng)態(tài)心電圖的檢查,有助于評(píng)估患者24小時(shí)整體的心率情況,可以更加準(zhǔn)確把握患者心率的波動(dòng)情況,是否存在偏快或者偏慢這些問(wèn)題。