在脛骨關節(jié)面上有內側和外側半月形狀骨,叫半月板,其邊緣部較厚,與關節(jié)囊緊密連接,中心部薄,呈游離狀態(tài)。嚴重創(chuàng)傷引起的半月板損傷可能伴有膝關節(jié)軟組織損傷,如副韌帶損傷、十字韌帶損傷、關節(jié)囊損傷、軟骨表面損傷等。半月板損傷修復可以通過中藥熏蒸、局部封閉、物理治療等治療方法進行。建議您多注意休息,少鍛煉,不要吃辛辣的食物。月板損傷通常不易愈合,因為半月板血運極差,絕大部份為無血管區(qū),只有外側也就是靠近關節(jié)囊側的25%~30%有血液供應。注意在平常要養(yǎng)成良好的生活習慣。