剛同房站起來劇烈運動會影響懷孕嗎
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剛同房站起來劇烈運動會影響懷孕嗎
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
剛同房站起來劇烈運動一般不會影響懷孕，但可能會導致受精卵著床失敗。如果在排卵期同房后，精子和卵子結合形成受精卵，并且順利進入子宮腔內，在子宮內膜上著床成功，則說明已經懷孕。而剛同房時，精子通常會通過陰道、宮頸、宮腔到達輸卵管壺腹部與卵子結合成受精卵。此時如果女性立即進行劇烈運動，如跑步、跳繩等，可能會導致體內的血液循環(huán)加快，從而引起子宮收縮，使受精卵無法正常著床，甚至還會出現(xiàn)流產的情況。因此剛同房后不建議立即進行劇烈運動。如果想要備孕的女性想要提高受孕幾率，可以在排卵期適當增加性生活次數(shù)。同時還要注意多休息，避免過度勞累以及熬夜。飲食上可以適當進食富含蛋白質的食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質。另外還可以適當進行有氧運動鍛煉，比如慢跑、瑜伽等，能夠增強自身抵抗力。
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