根據(jù)上述所敘述的情況來看:禽流感的主要經(jīng)呼吸道散播,通過密切接觸傳染的禽類及其分泌物、排泄物,受病毒工業(yè)污染的水等,以及直接碰觸病毒毒株被傳染。建議多喝水,平時也要注意睡午覺姿勢,作息時間一定要規(guī)律,長期加班對身體的危害是很大的。如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等,也可經(jīng)過眼結(jié)膜和銹蝕皮膚引來傳染。在傳染水禽的糞便中所含高濃度的病毒,并通過工業(yè)污染的水源泉由糞便,口途徑散播流感病毒。始終保持身心的愉悅,對病情的穩(wěn)定有很大的效用。