懷孕期間可以適量吃黑布林,黑布林含有氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)、纖維素等成分,營養(yǎng)價(jià)值豐富。黑布林里含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、鋅等多種微量元素,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,改善便秘,對孕婦的健康以及促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育是有一定好處的,但是不建議多吃。懷孕可以適量吃黑不林,黑布林的營養(yǎng)價(jià)值很高,黑布林中含有多種有機(jī)酸,能夠促進(jìn)胃液和消化酶的分泌,提高孕婦食欲來增加進(jìn)食量,緩解孕期疲乏、無力的癥狀。