如果出現(xiàn)濕疹的情況,飲食上首先要保持清淡,可以以蔬菜和水果為主,主要是因為蔬菜和水果不但清淡,而且還富含人體所需的各種維生素和微量元素,是可以抵御皮膚類疾病加重的,不過水果蔬菜的選擇上要注意避免過于寒涼的,可以選擇一些性平的,比如蘋果,獼猴桃、西紅柿、黃瓜之類的,也建議選擇一些比較好消化的食物,熬點粥或是把面條煮爛一些都是很適合治療期間吃的,與此同時還要注意不要吃一些刺激辛辣的食物以及發(fā)物,如蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒、牛羊肉、海鮮等等,應(yīng)該養(yǎng)成一個好的生活習慣,規(guī)律作息,適當運動,提高免疫力,這樣可大大降低濕疹的發(fā)生率。