孕婦喝豆?jié){,對(duì)孕婦自身以及胎兒都是有一定好處的。孕婦喝豆?jié){能夠延緩衰老,促進(jìn)體內(nèi)激素水平的分泌,有防止乳腺癌、子宮癌的作用。而且豆?jié){當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)蛋白,孕婦飲用后,對(duì)胎兒的大腦發(fā)育具有促進(jìn)作用。豆?jié){當(dāng)中的鐵、蛋白質(zhì)、銅含量非常高,還含有多種維生素,孕婦經(jīng)常喝豆?jié){,能夠防止貧血以及低血壓等癥狀。但是,孕婦在喝豆?jié){的時(shí)候,也要注意一些細(xì)節(jié)。不宜喝未煮熟的豆?jié){,因?yàn)闆](méi)熟的豆?jié){對(duì)人體有害,容易導(dǎo)致中毒。不能在豆?jié){里放雞蛋,這樣會(huì)降低對(duì)豆?jié){營(yíng)養(yǎng)的吸收。另外,豆?jié){里禁止加紅糖,可能會(huì)破壞物質(zhì)成分。