妊娠期高血壓屬于在妊娠期間比較常見的一種疾病。多發(fā)生于懷孕20周以后,一般情況下,在生完孩子之后2周左右血壓基本上恢復(fù)正常。出現(xiàn)妊娠期高血壓,應(yīng)該注意控制飲食,做到低鹽、低脂肪飲食,平時(shí)還需要注意放松心情,不要過于的緊張,避免壓力過大,緊張過度導(dǎo)致血壓增高,還應(yīng)該適量的補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)豐富的食物。因?yàn)橛懈哐獕簳r(shí)會(huì)導(dǎo)致尿蛋白流失增多的現(xiàn)象,應(yīng)該適量的多吃一些豆制品、奶制品。還應(yīng)該適量的補(bǔ)充鈣、補(bǔ)鋅,能夠提高身體免疫力,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,而且還能夠有輔助降低血壓的作用。