引起閃腰的原因如下:多是由于患者突然改變體位,然后腰部由于慣性的作用,軟組織因?yàn)闋坷蛘叱?fù)荷的運(yùn)動,從而導(dǎo)致?lián)p傷。主要和以下幾方面的活動有關(guān):固定坐姿過久,然后突然站起,造成腰骶關(guān)節(jié)錯位,引起腰部疼痛,多見于長期坐辦公室,缺乏鍛煉的人群。腰部突然后伸,后關(guān)節(jié)面發(fā)生大的位移,不能及時回復(fù)或者腰部肌肉強(qiáng)力收縮,或者被動牽拉過度,多見于運(yùn)動員體力工作者。旋轉(zhuǎn)屈腰的時間過長,突然回復(fù)到正常的位置,導(dǎo)致松弛的關(guān)節(jié)韌帶瞬間被卡在關(guān)節(jié)之中?;颊卟“l(fā)后應(yīng)該臥床休息,一般病情就可以得到控制。